- THAP: Your Happiness Gym
- 4.2 50 Mga Pagtingin
- 3.0 ni Happiness Blueprint Private Limited
- Jan 16,2025
https://www.thap.appTuklasin ang THAP, The Happiness Project – ang iyong personal na mental wellness companion! Nagbibigay ang app na ito ng mga komprehensibong tool upang matulungan kang pamahalaan ang stress, pagkabalisa, depresyon, at iba pang mga hamon sa kalusugan ng isip. Binuo sa gabay ng mga kwalipikadong propesyonal, tinutulungan ka ng THAP na maunawaan at matugunan ang iyong mga indibidwal na pangangailangan.
Nag-aalok ang THAP ng hanay ng mga feature para suportahan ang iyong paglalakbay sa kalusugan ng isip: pang-araw-araw na mental wellness exercises, praktikal na psychological first aid tool, personalized na self-therapy modules, supportive community forum, at pribadong journal. Karamihan sa mga feature ay libre, na nagbibigay-kapangyarihan sa iyong kontrolin ang iyong kalusugang pangkaisipan.
Mga Pangunahing Tampok ng THAP App:
- Mga Pang-araw-araw na Pag-eehersisyo para sa Kaayusan ng Pag-iisip: Maikli, epektibong ehersisyo para magkaroon ng kamalayan sa sarili at pamahalaan ang stress, pagkabalisa, at depresyon.
- Psychological First Aid: Mga tool para makayanan ang iba't ibang sintomas, kabilang ang stress, galit, kalungkutan, at kalungkutan.
- Mga Module ng Self-Guided Therapy: Nako-customize na mga module para matugunan ang mga partikular na isyu tulad ng depression, pagkabalisa, mababang pagpapahalaga sa sarili, at co-dependency sa sarili mong bilis.
- Suportadong Komunidad: Kumonekta nang hindi nagpapakilala sa iba na nahaharap sa mga katulad na hamon para sa ibinahaging pag-unawa at suporta.
- Online Counseling & Therapy (Subscription): I-access ang propesyonal na gabay para sa mga alalahanin sa mental wellness gaya ng pagkabalisa, depresyon, stress, peer pressure, kalungkutan, at kalungkutan. (Tandaan: Ito ay isang bayad na serbisyo.)
- Personal Journal: Isang ligtas na lugar para sa pagmumuni-muni, emosyonal na pagproseso, at pang-araw-araw na journal.
Konklusyon:
Gumagamit ang THAP ng mga diskarteng nakabatay sa ebidensya kabilang ang CBT, DBT, REBT, affirmation therapy, reflective therapy, at mindfulness para magbigay ng holistic na diskarte sa mental wellness. Sa pamamagitan ng pagbibigay-priyoridad sa pagtuklas sa sarili at pangangalaga sa sarili, binibigyang-lakas ka ng THAP na bumuo ng isang mas masaya, mas kasiya-siyang buhay. I-download ang THAP ngayon at simulan ang iyong paglalakbay tungo sa pinabuting mental na kagalingan. Karamihan sa mga tampok ay libre; bisitahin angpara sa higit pang impormasyon o para makipag-ugnayan sa aming team.
Karagdagang Impormasyon sa Laro
Pinakabagong Bersyon3.0 |
Kategorya |
Nangangailangan ng AndroidAndroid 5.1 or later |
THAP: Your Happiness Gym Mga screenshot
Mga pagsusuri
Mag-post ng Mga Komento-
- WellnessWarrior
- 2025-04-12
-
这个应用功能比较简单，对于新手来说还算好用，但是对于老手来说可能功能不够丰富。
- iPhone 13 Pro Max
-
- メンタルケア
- 2025-03-24
-
THAPは私にとって革命的でした。使いやすく、不安を管理するのに本当に役立ちます。ガイド付き瞑想とジャーナリングのプロンプトが特に役立ちます。メンタルヘルスを改善したい人には強くお勧めします。
- iPhone 15 Pro
-
- 정신건강지킴이
- 2025-03-20
-
THAP은 저에게 큰 변화를 가져다 주었어요. 사용하기 쉬우며, 제 불안을 관리하는 데 정말 도움이 됩니다. 가이드된 명상과 저널링 프롬프트가 특히 유용합니다. 정신 건강을 개선하고 싶은 분들에게 강력 추천합니다.
- Galaxy S20 Ultra
-
- SaludMental
- 2025-03-20
-
这个应用对拼字游戏玩家来说是一个变革！它帮助我扩展了词汇量并提升了我的策略。多样化的功能非常适合各个级别的玩家。对于任何认真的拼字游戏爱好者来说，这是一个必备的应用！
- iPhone 15 Pro Max
-
- BemEstar
- 2025-01-16
-
THAP foi uma mudança de jogo para mim. É fácil de usar e realmente ajuda a gerenciar minha ansiedade. As meditações guiadas e os prompts de diário são particularmente úteis. Altamente recomendado para quem deseja melhorar sua saúde mental.
- iPhone 14
-
1、Rate
-
2、Magkomento
-
3、Pangalan
-
4、Email
Nangungunang Pag-download
Higit pa >-
- HiAnime
- 4.3
-
-
- Pi Pay
- 4.4
-
- Amipos
- 4.2
-
-
- Ease CheckIn
- 4.4
-
-
- Radio RusRek
- 4.1
-
-
Mga trending na app
-
- HiAnime
- 4.3 Mga Video Player at Editor
- Ang HiAnime ay ang tunay na app para sa mga mahilig sa anime. Isa ka mang batikang otaku o bago sa eksena ng anime, nag-aalok ang HiAnime ng pambihirang karanasan sa streaming. Sumisid sa aming malawak na library na nagtatampok ng mga sikat na serye, mga walang hanggang classic, at hindi pa natutuklasang mga hiyas, na tinitiyak na mahuhuli mo ang bawat pinakabagong episode at belo
-
- RAM Booster eXtreme Speed
- 4.4 Mga gamit
- Ang RAM Booster eXtreme Speed ay nag-o-optimize ng iyong RAM sa isang pag-click, na nakakapag-clear ng hanggang 10% na higit pa kaysa sa mga nakikipagkumpitensyang app. Nag-aalok ito ng kumpletong kontrol ng RAM, hindi nangangailangan ng root access, at may kasamang ligtas na task killer, na angkop para sa parehong naka-root at hindi naka-root na mga Android device. Mga Pangunahing Tampok Pagpapahusay ng RAM: Naglilinis unn
-
- Pi Pay
- 4.4 Pananalapi
- Ipinapakilala ang Pi Pay, ang pinakamahusay na app para sa mabilis, secure na online at in-store na mga pagbabayad sa Cambodia. Sa Pi Pay, madali kang makakapagbayad para sa mga ticket sa pelikula, pagkain, kape, fashion, gas, at higit pa, lahat sa ilang tap lang. Magpaalam sa pagdadala ng pera at pag-aalala tungkol sa maluwag na sukli. Dagdag pa, maaari mong maginhawa
-
- Amipos
- 4.2 Photography
- Ipinapakilala ang Amipos, ang tunay na mobile app para sa lahat ng iyong mga pangangailangan sa pagbebenta. Idinisenyo upang maging simple at mahusay, pinapayagan ka ng Amipos na madaling pamahalaan at mangolekta ng mga pagbabayad mula sa mga customer ng Amipass mula mismo sa iyong telepono. Sa Amipos, mabilis mong masusubaybayan ang iyong buwanang mga benta, tingnan ang mga kamakailang transaksyon, at kahit r
-
- PicWish: AI Photo Editor
- 3.7 Photography
- Mga benepisyo ng PicWish Mod APK (Pro Unlocked) I-unlock ang buong potensyal ng PicWish gamit ang Mod APK (Pro Unlocked). Mag-enjoy ng mga premium na feature nang libre, kabilang ang high-definition na pag-export, pag-aalis ng PicWish logo, at 450 AI credits buwan-buwan. I-access ang lahat ng template at feature, makatipid ng oras at pagsisikap. Th
-
- Ease CheckIn
- 4.4 Produktibidad
- Ang Ease CheckIn ay ang pinakamahusay na app para sa pamamahala ng araw-araw na pagdalo sa iyong lugar ng trabaho. Gamit ang app na ito, madali mong masusuri ang iyong sarili sa loob at labas, na ginagawang mabilis at maginhawa ang pamamahala ng pagdalo. Binibigyang-daan ka ng app na pamahalaan ang maramihang mga site nang sabay-sabay, na nagbibigay sa iyo ng kakayahang patuloy na subaybayan ang iyong
Latest APP
-
- How to Meet Girls
- 4.5 Pamumuhay
- Handa nang itaas ang iyong mga kasanayan sa pagpupulong sa mga batang babae? Ang Paano Makakatagpo ng Mga Batang Babae ay ang iyong pangwakas na mapagkukunan, na nag-aalok ng isang kayamanan ng kaalaman sa parehong mga diskarte sa online at personal. Kung nag -navigate ka sa eksenang panlipunan sa paaralan o trabaho, o naghahanap ng mga koneksyon sa panahon ng iyong paglalakbay o sa pamamagitan ng online platf
-
- Runic Formulas: Runes, Amulets
- 4 Pamumuhay
- I -unlock ang Sinaunang Kapangyarihan ng Norse Pagan Magic na may Runic Formula: Runes, Amulets, Ang Iyong Personal na Gabay sa Pagiging Isang Runemaster. Sumisid sa mundo ng Elder Futhark runes, amulets, sigils, at talismans habang ginalugad mo ang karunungan ng Odin at Norse mitolohiya batay sa Eddas at Sagas. Kung ikaw ay isang
-
- HeitzFit 4
- 4.4 Pamumuhay
- Karanasan ang pangwakas na kaginhawaan sa HeitzFit4 app, kung saan ang iyong buong karanasan sa gym ay isang gripo lamang ang layo. Mula sa pamamahala ng iyong mga alok at pagpipilian upang ma -access ang mga eksklusibong deal sa shop, ang app na ito ay mayroong lahat ng kailangan mo para sa isang walang tahi na paglalakbay sa fitness. Sa mga tampok tulad ng online booking, sponsor
-
- Amo Ofertas
- 4.3 Pamumuhay
- Ang Amo Ofertas ay isang laro-changer para sa sinumang naghahanap upang ma-snag ang pinakamahusay na deal mismo sa kanilang telepono. Ang app na ito ay nag -curate ng pinakamainit na promo sa iyong lungsod, na ginagawang madali para sa iyo na tamasahin ang lokal na lutuin, pumipili ka man o pumipili para sa paghahatid. Mula sa mga burger ng bibig at pizza hanggang sa sushi, Chines
-
- Video Compressor – Reduce Size
- 4 Pamumuhay
- Ibahin ang anyo ng iyong mga video nang walang kahirap -hirap sa video compressor - bawasan ang laki. Magpaalam sa kumplikadong pag -edit ng software at napakalaking aparato, dahil pinapayagan ka ng app na ito na i -compress, decompress, i -edit, at pamahalaan ang iyong mga video na may ilang mga tap sa iyong telepono. Madaling ayusin ang kalidad, paglutas, at format ng
-
- FreeFit
- 4.1 Pamumuhay
- Maligayang pagdating sa Freefit, ang Ultimate Fitness app na nagbibigay sa iyo ng kalayaan na piliin ang iyong pag -eehersisyo, kahit kailan at saan mo nais! Magpaalam sa mga pangako at paghihigpit, at kumusta sa isang mundo ng walang katapusang mga posibilidad. Sa Freefit, maaari mong galugarin ang isang iba't ibang mga aktibidad tulad ng Pilates, Yoga
-
- eSchoolapp
- 4.5 Pamumuhay
- Ipinakikilala ang Eschoolapp, isang groundbreaking solution na idinisenyo upang baguhin ang mga gawain sa pamamahala ng paaralan. Sa eschoolapp, ang mga institusyong pang-edukasyon ay maaaring walang kahirap-hirap na pamahalaan ang mga mahahalagang pag-andar tulad ng mga bayarin, pagdalo, mga timetable, at payroll sa loob ng isang solong, platform na madaling gamitin. Ano ang nagtatakda ng eschoolapp a
-
- Tabata HIIT
- 4 Pamumuhay
- Ipinakikilala ang app na "Tabata HIIT. Interval Timer" na app, isang rebolusyonaryong tool na idinisenyo para sa mga may abalang iskedyul na sabik na sabik na mapahusay ang kanilang pisikal na kagalingan. Sa pamamagitan lamang ng 4 na minuto ng ehersisyo, ang app na ito ay nangangako ng mga resulta na katumbas ng isang oras ng tradisyonal na pag -eehersisyo sa cardio. Ang mga gumagamit ay maaaring pumili mula sa isang pagsisid
-
- Certify
- 4.5 Pamumuhay
- I-streamline ang iyong karanasan sa paglalakbay sa negosyo na may paglalakbay sa Certify, ang panghuli all-in-one app na idinisenyo upang mapahusay ang iyong paglalakbay mula sa simula hanggang sa matapos. Sa agarang pag-access sa iyong mga itineraryo at walang tahi na mga tseke ng flight, pinapanatili ang paglalakbay sa lahat ng iyong mga detalye sa paglalakbay nang maginhawa sa iyong mga daliri. Manatili
Breaking News
Ang mga batas tungkol sa paggamit ng software na ito ay nag-iiba-iba sa bawat bansa. Hindi namin hinihikayat o kinukunsinti ang paggamit ng program na ito kung ito ay lumalabag sa mga batas na ito.