Thuis > Apps > Levensstijl > THAP: Your Happiness Gym
- THAP: Your Happiness Gym
- 4.2 50 weergaven
- 3.0 door Happiness Blueprint Private Limited
- Jan 16,2025
https://www.thap.appOntdek THAP, The Happiness Project – uw persoonlijke geestelijke welzijnsgenoot! Deze app biedt uitgebreide hulpmiddelen om u te helpen stress, angst, depressie en andere geestelijke gezondheidsproblemen te beheersen. THAP is ontwikkeld onder begeleiding van gekwalificeerde professionals en helpt u uw individuele behoeften te begrijpen en aan te pakken.
THAP biedt een reeks functies om uw reis naar mentaal welzijn te ondersteunen: dagelijkse mentale welzijnsoefeningen, praktische psychologische eerstehulphulpmiddelen, gepersonaliseerde zelftherapiemodules, ondersteunende gemeenschapsforums en een privédagboek. De meeste functies zijn gratis, waardoor u de controle over uw geestelijke gezondheid kunt behouden.
Belangrijkste kenmerken van de THAP-app:
- Dagelijkse mentale welzijnstrainingen: Korte, effectieve oefeningen om zelfbewustzijn op te bouwen en stress, angst en depressie te beheersen.
- Psychologische eerste hulp: Hulpmiddelen om met verschillende symptomen om te gaan, waaronder stress, woede, verdriet en eenzaamheid.
- Zelfgeleide therapiemodules: Aanpasbare modules om specifieke problemen zoals depressie, angst, een laag zelfbeeld en co-afhankelijkheid in uw eigen tempo aan te pakken.
- Ondersteunende community: Maak anoniem verbinding met anderen die met soortgelijke uitdagingen kampen voor gedeeld begrip en ondersteuning.
- Online counseling en therapie (abonnement): Krijg toegang tot professionele begeleiding voor geestelijke welzijnsproblemen zoals angst, depressie, stress, groepsdruk, verdriet en eenzaamheid. (Opmerking: dit is een betaalde service.)
- Persoonlijk dagboek: Een veilige ruimte voor reflectie, emotionele verwerking en dagelijkse dagboekaantekeningen.
Conclusie:
THAP maakt gebruik van op bewijs gebaseerde technieken, waaronder CGT, DGT, REBT, affirmatietherapie, reflectieve therapie en mindfulness om een holistische benadering van geestelijk welzijn te bieden. Door prioriteit te geven aan zelfontdekking en zelfzorg, stelt THAP u in staat een gelukkiger en vervullender leven op te bouwen. Download THAP vandaag nog en begin uw reis naar een verbeterd mentaal welzijn. De meeste functies zijn gratis; bezoekvoor meer informatie of om contact op te nemen met ons team.
Aanvullende spelinformatie
Nieuwste versie3.0 |
Categorie |
Vereist AndroidAndroid 5.1 or later |
THAP: Your Happiness Gym Schermafbeeldingen
Recensies
Plaats opmerkingen-
- WellnessWarrior
- 2025-04-12
-
这个应用功能比较简单，对于新手来说还算好用，但是对于老手来说可能功能不够丰富。
- iPhone 13 Pro Max
-
- メンタルケア
- 2025-03-24
-
THAPは私にとって革命的でした。使いやすく、不安を管理するのに本当に役立ちます。ガイド付き瞑想とジャーナリングのプロンプトが特に役立ちます。メンタルヘルスを改善したい人には強くお勧めします。
- iPhone 15 Pro
-
- 정신건강지킴이
- 2025-03-20
-
THAP은 저에게 큰 변화를 가져다 주었어요. 사용하기 쉬우며, 제 불안을 관리하는 데 정말 도움이 됩니다. 가이드된 명상과 저널링 프롬프트가 특히 유용합니다. 정신 건강을 개선하고 싶은 분들에게 강력 추천합니다.
- Galaxy S20 Ultra
-
- SaludMental
- 2025-03-20
-
这个应用对拼字游戏玩家来说是一个变革！它帮助我扩展了词汇量并提升了我的策略。多样化的功能非常适合各个级别的玩家。对于任何认真的拼字游戏爱好者来说，这是一个必备的应用！
- iPhone 15 Pro Max
-
- BemEstar
- 2025-01-16
-
THAP foi uma mudança de jogo para mim. É fácil de usar e realmente ajuda a gerenciar minha ansiedade. As meditações guiadas e os prompts de diário são particularmente úteis. Altamente recomendado para quem deseja melhorar sua saúde mental.
- iPhone 14
-
1、Tarief
-
2、Opmerking
-
3、Naam
-
4、E-mail
Bovenste download
Meer >-
- HiAnime
- 4.3
-
-
- Pi Pay
- 4.4
-
- Amipos
- 4.2
-
-
- Ease CheckIn
- 4.4
-
-
- Radio RusRek
- 4.1
-
-
Populaire apps
-
- HiAnime
- 4.3 Videospelers en -editors
- HiAnime is de ultieme app voor anime-liefhebbers. Of je nu een doorgewinterde otaku bent of nieuw in de anime-scene, HiAnime biedt een uitzonderlijke streamingervaring. Duik in onze enorme bibliotheek met populaire series, tijdloze klassiekers en onontdekte pareltjes, zodat je zeker weet dat je elke nieuwste aflevering en belo hebt.
-
- RAM Booster eXtreme Speed
- 4.4 Hulpmiddelen
- RAM Booster eXtreme Speed optimaliseert uw RAM met een enkele klik, waardoor tot 10% meer wordt gewist dan concurrerende apps. Het biedt volledige RAM-controle, vereist geen root-toegang en bevat een veilige taakmoordenaar, geschikt voor zowel geroote als niet-geroote Android-apparaten. Belangrijkste kenmerken RAM-verbetering: Reinigt onn
-
- Pi Pay
- 4.4 Financiën
- Maak kennis met Pi Pay, de ultieme app voor snelle, veilige online en winkelbetalingen in Cambodja. Met Pi Pay kunt u eenvoudig met slechts een paar tikken betalen voor bioscoopkaartjes, eten, koffie, mode, benzine en meer. Zeg vaarwel tegen het meenemen van contant geld en zorgen over kleingeld. Bovendien kunt u gemakkelijk
-
- Amipos
- 4.2 Fotografie
- Maak kennis met Amipos, de ultieme mobiele app voor al uw verkoopbehoeften. Amipos is ontworpen om eenvoudig en efficiënt te zijn en stelt u in staat eenvoudig betalingen van Amipass-klanten te beheren en te innen, rechtstreeks vanaf uw telefoon. Met Amipos kunt u snel uw maandelijkse verkopen volgen, recente transacties bekijken en zelfs r
-
- PicWish: AI Photo Editor
- 3.7 Fotografie
- Voordelen van PicWish Mod APK (Pro ontgrendeld) Ontgrendel het volledige potentieel van PicWish met de Mod APK (Pro Ontgrendeld). Geniet gratis van premiumfuncties, waaronder high-definition export, verwijdering van het PicWish-logo en maandelijks 450 AI-credits. Krijg toegang tot alle sjablonen en functies, waardoor u tijd en moeite bespaart. E
-
- Ease CheckIn
- 4.4 Productiviteit
- Ease CheckIn is de ultieme app voor het beheren van de dagelijkse aanwezigheid op uw werkplek. Met deze app kun je jezelf eenvoudig in- en uitchecken, waardoor het aanwezigheidsbeheer snel en gemakkelijk wordt. Met de app kunt u meerdere sites tegelijkertijd beheren, waardoor u uw gegevens voortdurend in de gaten kunt houden
Latest APP
-
- KU Leuven events
- 4.4 Levensstijl
- Ervaar de pols van KU Leuven met de KU Leuven Events -app! Duik in de dynamische campusleven en spannende gebeurtenissen die worden aangeboden door deze prestigieuze onderzoeks- en onderwijsinstelling. Of je nu graag duikt in geavanceerde cursussen onder leiding van wereldberoemde academici of gewoon verbinding wilt maken
-
- AirScreen - AirPlay & Cast
- 4.1 Levensstijl
- Verhoog uw ervaring met het delen van media met de Airscreen - AirPlay & Cast App, een veelzijdige draadloze streaming -ontvanger die is ontworpen om uw inhoud tot leven te brengen op meerdere platforms. Met naadloze ondersteuning voor AirPlay, Cast, Miracast*en DLNA zorgt de app ervoor dat u moeiteloos kunt streamen van Devi
-
- EcoWorld Neighbourhood
- 4.5 Levensstijl
- De Ecoworld Neighborhood -app is uw ultieme metgezel voor moeiteloos gemeenschapsleven. Met een uitgebreide reeks functies kunnen bewoners moeiteloos hun huizen, toegangsfaciliteiten beheren en contact maken met hun buren - allemaal binnen een enkel, handig platform. Of u moet vooraf regelen
-
- How to Meet Girls
- 4.5 Levensstijl
- Klaar om je vaardigheden te verhogen om meisjes te ontmoeten? De Girls-app How to Meet Meisjes is je ultieme bron en biedt een schat aan kennis over zowel online als persoonlijke strategieën. Of u nu op school op school of werk navigeert, of verbindingen zoekt tijdens uw reizen of via online platf
-
- Runic Formulas: Runes, Amulets
- 4 Levensstijl
- Ontgrendel de oude kracht van Noorse heidense magie met runische formules: runen, amulets, je persoonlijke gids om een runemaster te worden. Duik in de wereld van ouderling Futhark Runes, Amulets, Sigils en Talismans terwijl je de wijsheid van Odin en Noorse mythologie verkent op basis van Eddas en Sagas. Of je een
-
- HeitzFit 4
- 4.4 Levensstijl
- Ervaar het ultieme gemak met de Heitzfit4 -app, waar je hele sportschoolervaring slechts een tik verwijderd is. Van het beheren van uw aanbiedingen en opties tot toegang tot exclusieve deals in de winkel, deze app heeft alles wat u nodig heeft voor een naadloze fitnessreis. Met functies zoals online boeken, sponsor
-
- Amo Ofertas
- 4.3 Levensstijl
- AMO Ofertas is een game-wisselaar voor iedereen die de beste deals op hun telefoon wil bemoeien. Deze app maakt de populairste promoties in uw stad samen, waardoor u gemakkelijk kunt genieten van lokale gerechten, of u nu opneemt of kiest voor levering. Van schurkende hamburgers en pizza's tot sushi, chines
-
- Video Compressor – Reduce Size
- 4 Levensstijl
- Transformeer uw video's moeiteloos met videocompressor - Verminder de grootte. Zeg vaarwel tegen gecompliceerde bewerkingssoftware en omvangrijke apparaten, omdat deze app je in staat stelt om je video's te comprimeren, te decomprimeren, te bewerken en te beheren met slechts een paar tikken op je telefoon. Pas de kwaliteit, resolutie en vorm van gemakkelijk aan
-
- FreeFit
- 4.1 Levensstijl
- Welkom bij FreeFit, de ultieme fitness -app die je de vrijheid geeft om je training te kiezen, wanneer en waar je maar wilt! Zeg afscheid van verplichtingen en beperkingen, en hallo tegen een wereld van eindeloze mogelijkheden. Met Freefit kunt u een breed scala aan activiteiten verkennen, zoals Pilates, Yoga
Brekend nieuws
Wetten met betrekking tot het gebruik van deze software variëren van land tot land. Wij moedigen het gebruik van dit programma niet aan en keuren het niet goed als het in strijd is met deze wetten.