นี่คือเวอร์ชันที่เขียนขึ้นใหม่ของ SEO และปรับแต่งเนื้อหาใหม่ได้อย่างคล่องแคล่วทำให้การจัดรูปแบบดั้งเดิมทั้งหมดเหมือนเดิมและสร้างความมั่นใจในความเข้ากันได้กับแนวทางการค้นหาของ Google:
เลิกสูบบุหรี่เพื่อให้ดีกับ ควิท - เลิกสูบบุหรี่เพื่อความดี โค้ชกระเป๋าส่วนตัวของคุณออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณหลุดพ้นจากยาสูบ แอพที่ทรงพลังนี้ให้เนื้อหาคุณภาพสูงที่มีรากฐานมาจาก การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) -วิธีการที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการเลิกสูบบุหรี่
ยังไม่พร้อมที่จะเลิก? ไม่มีปัญหา. Kwit เสนอโปรแกรม 9 ขั้นตอนที่มีโครงสร้างเพื่อเตรียมความพร้อมทางจิตใจและอารมณ์สำหรับการเดินทางปลอดบุหรี่ของคุณ ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยข้อมูลเชิงลึกโดยละเอียดปรับแต่งแดชบอร์ดของคุณและตรวจสอบเหตุการณ์สำคัญที่สำคัญเช่นจำนวนวันปลอดบุหรี่ปลอดบุหรี่หลีกเลี่ยงและจำนวนเงินที่บันทึกไว้
ใช้คุณสมบัติไดอารี่ในตัวเพื่อบันทึกความอยากเห็นภาพความพยายามของคุณและบันทึกการเดินทางทางอารมณ์ของคุณ มีแรงบันดาลใจจากการได้รับคะแนนประสบการณ์ปลดล็อคเป้าหมายที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพและจัดการการใช้สารทดแทนนิโคตินหรือบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ของคุณ หายใจง่ายขึ้นด้วยแบบฝึกหัดการหายใจแบบมีไกด์และได้รับแรงจูงใจในเวลาที่เหมาะสมเพื่อให้คุณติดตาม
เข้าร่วมสมาชิกมากกว่า 3 ล้านคนในชุมชน Kwitters และเริ่มการเปลี่ยนแปลงของคุณไปสู่ชีวิตที่มีสุขภาพดีมีความสุขและปลอดบุหรี่ในวันนี้
❤ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) เนื้อหา
แอพนี้ให้เนื้อหาที่ได้รับการพัฒนาจากผู้เชี่ยวชาญใน CBT ซึ่งเป็นวิธีการตามหลักฐานเพื่อเอาชนะการติดยาเสพติดและสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน
❤ โปรแกรมการเตรียมการเลิกสูบบุหรี่
หากคุณยังไม่พร้อมที่จะเลิกใช้แอพจะแนะนำคุณผ่านแผนความพร้อม 9 ขั้นตอนเพื่อกำหนดรากฐานเพื่อความสำเร็จ
❤ การติดตามนิสัยการสูบบุหรี่
ตรวจสอบความคืบหน้าของคุณด้วยการติดตามข้อมูลแบบเรียลไทม์ ดูสถิติส่วนบุคคลเช่นวันที่ไม่มีการสูบบุหรี่บุหรี่หลีกเลี่ยงและประหยัดเงิน - ทั้งหมดแสดงบนแผงควบคุมที่กำหนดเองของคุณ
❤ ไดอารี่เพื่อติดตามการเดินทางของคุณ
บันทึกความอยากการสูบบุหรี่และอารมณ์เพื่อทำความเข้าใจทริกเกอร์ของคุณและเฉลิมฉลองการปรับปรุงเมื่อเวลาผ่านไป
❤ ชัยชนะและความสำเร็จ
มีส่วนร่วมและได้รับการสนับสนุนด้วยระบบ gamified: รับ XP ปลดล็อกความสำเร็จและดูผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรมจากความพยายามปลอดบุหรี่ของคุณ
❤ การควบคุมสารทดแทนนิโคตินและบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์
ติดตามการใช้งานแพทช์นิโคตินหมากฝรั่งหรืออุปกรณ์สูบไอเพื่อลดการพึ่งพา แอพนี้ยังรวมถึงเทคนิคการหายใจที่สงบเงียบและเครื่องมือสร้างแรงบันดาลใจเพื่อสนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
การเลิกสูบบุหรี่ไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ แต่ด้วย Kwit - เลิกสูบบุหรี่เพื่อความดี มันทำได้ทั้งหมด ไม่ว่าคุณจะต้องการเลิกยาสูบตัดผลิตภัณฑ์ทดแทนนิโคตินหยุดการสูบไอหรือจัดการความอยากแอพนี้ให้การสนับสนุนที่ครอบคลุมทุกขั้นตอน
ติดตามการเดินทางของคุณเฉลิมฉลองชัยชนะของคุณและมีแรงบันดาลใจด้วยเครื่องมือที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มขีดความสามารถของคุณ เข้าร่วมชุมชนที่กำลังเติบโตของ 3 ล้าน kwitters และควบคุมสุขภาพของคุณในตอนนี้-เพราะอนาคตที่ปลอดควันที่สดใสและปลอดบุหรี่เริ่มต้นในวันนี้
เวอร์ชันล่าสุด4.41.101 |
หมวดหมู่ |
ต้องใช้ระบบปฏิบัติการ AndroidAndroid 5.1 or later |