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Calcoli automatizzati: concentrati sul sollevamento, non sulla matematica! Keylifts calcola automaticamente tutti i set, semplificando il processo 5/3/1.
Pianificazione senza sforzo: la pianificazione della tua routine 5/3/1 è un gioco da ragazzi. Keylifts fornisce piani chiari e sessioni, assicurandoti che tu sia sempre preparato per la tua prossima visita in palestra.
Gestione del ciclo semplificata: creare nuovi cicli di allenamento con un unico rubinetto. Keylifts calcola automaticamente i pesi, risparmiando tempo prezioso.
Vantaggi della versione Pro: sbloccare i modelli 100+ 5/3/1, personalizzare quelli esistenti o costruire il tuo programma personalizzato. Un calcolatore a piastra integrata ottimizza ulteriormente l'efficienza dell'allenamento.
Calcolatrice della piastra (Pro): smettere di perdere tempo per capire i pesi della piastra. Il calcolatore della piastra della versione Pro ti garantisce che sei sempre pronto per il sollevamento.
Progress Tracking (PRO): monitorare visivamente i tuoi progressi massimi con grafici dettagliati. Rimani motivato e monitora il tuo successo nel tempo.
531 Registro di allenamento - Keylifts è la chiave per un'esperienza di allenamento semplificata e ottimizzata del 5/3/1. Dai calcoli automatizzati e una facile pianificazione a una vasta libreria di modelli e una comoda calcolatrice di piastre (PRO), questa app elimina le congetture dall'allenamento della forza, permettendoti di concentrarti sui risultati. Aggiornamento a Pro per funzionalità avanzate e personalizzazione senza pari. Scarica ora e inizia a schiacciare i tuoi record personali!
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