Maison > applications > Personnalisation > 531 Workout Log - KeyLifts
Caractéristiques clés du journal d'entraînement 531 - Keylifts:
Calculs automatisés: concentrez-vous sur le levage, pas les mathématiques! KeyLifts calcule automatiquement tous vos ensembles, simplifiant le processus 5/3/1.
Planification sans effort: la planification de votre routine 5/3/1 est un jeu d'enfant. KeyLifts fournit des plans clairs et session par session, en vous assurant que vous êtes toujours préparé pour votre prochaine visite de gymnase.
Gestion du cycle rationalisé: créez de nouveaux cycles de formation avec un seul TAP. Keylifts calcule automatiquement les poids, ce qui vous fait gagner un temps précieux.
Avantages de la version PRO: déverrouillez les modèles de 100+ 5/3/1, personnalisez ceux existants ou créez votre propre programme personnalisé. Une calculatrice de plaques intégrée optimise davantage votre efficacité d'entraînement.
Calculateur de plaque (PRO): Arrêtez de perdre du temps à déterminer les poids des plaques. La calculatrice de plaques de la version Pro garantit que vous êtes toujours prêt à soulever.
Progress Tracking (Pro): Surveillez vos progrès max à une représentation visuellement avec des graphiques détaillés. Restez motivé et suivez votre succès au fil du temps.
En résumé:
531 Journal d'entraînement - KeyLifts est votre clé d'une expérience de formation simplifiée et optimisée 5/3/1. Des calculs automatisés et une planification facile à une vaste bibliothèque de modèles et à une calculatrice de plaques pratique (PRO), cette application retire la conjecture de l'entraînement en force, vous permettant de vous concentrer sur les résultats. Passer à Pro pour des fonctionnalités avancées et une personnalisation inégalée. Téléchargez maintenant et commencez à écraser vos dossiers personnels!
Informations supplémentaires sur le jeu
Dernière version5.5.6 |
Catégorie |
Nécessite AndroidAndroid 5.1 or later |
531 Workout Log - KeyLifts Captures d'écran
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