531锻炼日志 - 钥匙扣，这是严重举重者的终极应用程序。该应用程序简化了5/3/1程序，消除了对复杂计算和耗时计划的需求。告别手动集和重量计算 - 钥匙扣可以处理所有处理，指导您进行每次锻炼以实现新的个人最好。
531锻炼日志的关键功能 - 键盘：
自动计算：专注于提升，而不是数学！ KeyLifts自动计算您的所有集合，从而简化5/3/1进程。
轻松计划：计划5/3/1例行程序轻而易举。 KeyLifts提供清晰的会议计划，确保您始终为下一次体育馆访问做好准备。
简化的周期管理：用一次点击创建新的训练周期。 KeyLifts会自动计算权重，从而节省您的宝贵时间。
Pro版本优点：解锁100+ 5/3/1模板，自定义现有模板或构建自己的个性化程序。内置板计算器进一步优化了您的锻炼效率。
板计算器（PRO）：停止浪费时间来弄清楚板重量。 Pro版本的板计算器可确保您随时准备举起。
进度跟踪（PRO）：通过详细图表监视您的单程最大进度。保持动力并跟踪您的成功。
总之：
531锻炼日志 - 钥匙扣是简化和优化的5/3/1培训体验的钥匙。从自动计算和轻松计划到大量的模板库和方便的板计算器（PRO），此应用程序可以从力量训练中进行猜测，从而使您可以专注于结果。升级到Pro的高级功能和无与伦比的自定义。立即下载并开始粉碎您的个人记录！
531 Workout Log - KeyLifts应用截图
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