Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, nihai üretkenlik güçlendirici ve erteleme panzehiridir. Bu uygulama, dikkat dağıtıcı uygulamaları duraklatarak ve dikkatli çalışmaları teşvik ederek sağlıklı telefon kullanım alışkanlıkları geliştirmenize yardımcı olur. Ascent, odaklanmanızı ve daha kasıtlı bir dijital deneyim yaratmanızı sağlar.

Duraklama egzersizi, odak seansları ve makaralar ve şortları engelleme gibi temel özellikler verimliliği en üst düzeye çıkarır ve dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirir. Uygulama ayrıca sizi takip etmek için hatırlatıcılar, kısayollar ve yer işaretleri aracılığıyla özelleştirilebilir engelleme programları sağlar. Zorlayıcı kaydırma yapmaktan kurtulun ve daha dikkatli ve üretken bir yaşam tarzını kucaklayın.

tırmanma özellikleri:

• Duraklat Egzersiz: Bilinçli bir karar vermek için dikkat dağıtıcı uygulamaları başlatmadan önce duraklatın.
• Odak oturum: Pik verimlilik için dikkat dağıtıcı olmayan süreler oluşturun.
• Hatırlatıcılar: Hatırlatıcıları zaman alıcı uygulamalardan uzaklaşmak ve dengeli bir dijital yaşam sürdürmek için ayarlayın.
• Makaralar ve Şortlar Engelleme: Dikkat dağıtıcı unsurları önlemek için belirli uygulama bölümlerini (Instagram makaraları ve YouTube şortları gibi) engelleyin.
• Niyetler: Potansiyel olarak zararlı uygulamalar kullanmadan önce, dikkatli dijital alışkanlıkları teşvik etmeden önce amacınızı tanımlayın.
• Kısayollar: İş akışınızı kolaylaştırın ve temel uygulamalara ve bağlantılara hızlı erişim ile kesintileri azaltın.

Çözüm:

Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, kalıcı sağlıklı telefon alışkanlıkları oluşturmak için güçlü bir araçtır. Duraklama egzersizi, odak seansları ve niyetler gibi özellikler, dijital etkileşimlerinizde odaklanmış, üretken ve kasıtlı olmanıza yardımcı olur. Özelleştirilebilir engelleme programları ve motivasyonel hatırlatıcılarla, Ascent sizi zamanınızı kontrol altına alır ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Telefonunuzla daha dikkatli ve dengeli bir ilişkiye başlamak için yükseltmeyi bugün indirin.