Ascenso: el tiempo de pantalla y el tiempo de apagado es el mejor refuerzo de productividad y antídoto de procrastinación. Esta aplicación lo ayuda a cultivar hábitos de uso de teléfonos saludables deteniendo aplicaciones que distraen y promueven el trabajo consciente. Ascent te permite concentrarte y crear una experiencia digital más intencional.

Las características clave como el ejercicio de pausa, las sesiones de enfoque y los carretes y los pantalones cortos que bloquean la eficiencia y minimizan las distracciones. La aplicación también proporciona horarios de bloqueo personalizables a través de recordatorios, accesos directos y marcadores para mantenerlo en el camino. Libérate del desplazamiento compulsivo y abraza un estilo de vida más consciente y productivo.

Características de ascenso:

• Ejercicio de pausa: Pausa antes de lanzar aplicaciones de distracción para tomar una decisión consciente.
• Sesión de enfoque: Crear períodos libres de distracciones para la productividad máxima.
• Recordatorios: Establezca recordatorios para alejarse de las aplicaciones que requieren mucho tiempo y mantener una vida digital equilibrada.
• Bloqueo de carretes y pantalones cortos: Secciones de aplicaciones específicas de bloque (como carretes de Instagram y pantalones cortos de YouTube) para evitar distracciones.
• Intenciones: Defina su propósito antes de usar aplicaciones potencialmente dañinas, fomentando hábitos digitales conscientes.
• Atendos: Alegre su flujo de trabajo y reduzca las interrupciones con acceso rápido a aplicaciones y enlaces esenciales.

Conclusión:

Ascent: Time & Off Time es una herramienta poderosa para construir hábitos telefónicos saludables duraderos. Las características como el ejercicio de pausa, las sesiones de enfoque e intenciones lo ayudan a mantenerse enfocado, productivo e intencional en sus interacciones digitales. Con horarios de bloqueo personalizables y recordatorios motivacionales, Ascent lo pone en control de su tiempo y lo ayuda a alcanzar sus objetivos. Descargue Ascent hoy para comenzar una relación más consciente y equilibrada con su teléfono.