Ipinapakilala ang Hard 75 Challenge app, ang iyong pinakamagaling na kasama sa landas patungo sa personal na paglaki at pagbabago. May inspirasyon ng sikat na fitness trend na lumaganap sa buong United States, ang app na ito ay idinisenyo upang tulungan kang bumuo ng mental toughness, disiplina sa sarili, at pagbutihin ang iyong pangkalahatang kalusugan at fitness. Gamit ang user-friendly na interface nito, nag-aalok ang app na ito ng hanay ng mga feature para gabayan ka sa 75 magkakasunod na araw ng dedikasyon at pag-unlad.
Mga Tampok ng Hard 75 Challenge:
- Customizable diet plan: Piliin ang perpektong diet plan para sa iyong mga layunin at manatili dito sa buong hamon, na tinitiyak na walang cheat meal upang mapakinabangan ang mga resulta.
- Araw-araw pagsubaybay sa ehersisyo: I-log ang iyong dalawang 45 minutong pag-eehersisyo bawat araw, na may kahit isa man lang nasa labas. Iayon ang mga ehersisyo sa antas ng iyong fitness at mga kagustuhan para sa personalized na karanasan.
- Water intake monitor: Madaling subaybayan ang pag-inom ng 1 gallon ng tubig araw-araw, na nagpo-promote ng hydration, mas mahusay na mga function ng katawan, at pangkalahatang kalusugan.
- Progreso sa pagbabasa: Manatiling may pananagutan sa pamamagitan ng pagtatakda ng araw-araw layunin ng pagbabasa ng 10 pahina ng nagbibigay-kaalaman, pagpapabuti sa sarili, o nilalamang pang-edukasyon, na nagsusulong ng personal na pag-unlad.
- Mga pang-araw-araw na larawan ng pag-unlad: Idokumento ang iyong pisikal na pagbabago sa pamamagitan ng mga larawan sa pang-araw-araw na pag-unlad, na nagpapasigla sa pagganyak at dedikasyon sa ang hamon.
- Paalala sa pag-reset ng hamon: Paalalahanan na i-restart ang hamon mula sa Araw 1 kung may nalabag na mga panuntunan, na nagpapatibay sa kahalagahan ng disiplina sa sarili at lakas ng pag-iisip.
Konklusyon:
I-download ang rebolusyonaryong Hard 75 Challenge app ngayon at simulan ang pagbabagong paglalakbay patungo sa mas malakas, mas malusog, at mas disiplinadong bersyon ng iyong sarili. Unahin ang iyong mental at pisikal na kagalingan gamit ang user-friendly na platform na ito na idinisenyo upang gabayan at hikayatin ka sa buong 75-araw na programa. Kontrolin ang iyong buhay, makamit ang iyong mga layunin, at maging ang pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili. Magsimula ngayon!
Karagdagang Impormasyon sa Laro
Pinakabagong Bersyon1.8.1 |
Kategorya |
Nangangailangan ng AndroidAndroid 5.1 or later |
Hard 75 Challenge Mga screenshot
Mga pagsusuri
Mag-post ng Mga Komento-
- Saludable
- 2025-03-11
-
¡Increíble! Me ha ayudado a mejorar mi salud física y mental. Lo recomiendo totalmente.
- iPhone 13
-
- GesundheitsFan
- 2025-02-18
-
Fantastisch! Die App hat mir geholfen, Disziplin und mentale Stärke aufzubauen. Ich fühle mich fitter und gesünder denn je!
- iPhone 15 Pro Max
-
- BienEtre
- 2025-02-11
-
这款游戏真不错！关卡很多，画面精美，玩起来很轻松愉快！
- iPhone 14 Pro
-
- 健康達人
- 2025-01-31
-
這款應用程式很棒！它幫助我建立紀律和心理韌性，讓我感覺更健康更有活力！
- Galaxy S20
-
- FitLife
- 2024-12-13
-
This app is amazing! It's helped me build so much discipline and mental toughness. I feel stronger and healthier than ever before.
- Galaxy S22+
-
1、Rate
-
2、Magkomento
-
3、Pangalan
-
4、Email
Nangungunang Pag-download
Higit pa >-
-
-
-
- athenaPatient
- 4.4
-
- Radio RusRek
- 4.1
-
- Ease CheckIn
- 4.4
-
- Whats Web for WA
- 4.4
-
- Belrobotics
- 4.1
-
-
Mga trending na app
-
- RAM Booster eXtreme Speed
- 4.4 Mga gamit
- Ang RAM Booster eXtreme Speed ay nag-o-optimize ng iyong RAM sa isang pag-click, na nakakapag-clear ng hanggang 10% na higit pa kaysa sa mga nakikipagkumpitensyang app. Nag-aalok ito ng kumpletong kontrol ng RAM, hindi nangangailangan ng root access, at may kasamang ligtas na task killer, na angkop para sa parehong naka-root at hindi naka-root na mga Android device. Mga Pangunahing Tampok Pagpapahusay ng RAM: Naglilinis unn
-
- Package Tracker: Track Parcels
- 4.5 Photography
- Ipinapakilala ang PackageTracker: Ang Iyong Ultimate Global Package Tracking Solution Pagod na sa pag-juggling ng maramihang pagsubaybay sa mga website at app? Magpaalam sa abala! Ang PackageTracker ay ang iyong all-in-one na solusyon para sa pagsubaybay sa mga pakete mula sa buong mundo, ganap na libre at madaling gamitin. Subaybayan ang Lahat, Kailanman
-
- athenaPatient
- 4.4 Pamumuhay
- Ipinapakilala ang athenaPatient, Ang Your All-in-One Healthcare CompanionathenaPatient ay isang user-friendly at secure na mobile app na idinisenyo upang bigyang kapangyarihan ang mga pasyente na may maginhawang access sa kanilang impormasyon sa kalusugan at tuluy-tuloy na komunikasyon sa kanilang pangkat ng pangangalaga, anumang oras at kahit saan. Walang Kahirapang Pag-access at Pinahusay
-
- Guitar Tuner Guru
- 4.4 Mga gamit
- Ipinapakilala ang Guitar Tuner Guru, ang tunay na libreng tuning app para sa lahat ng string instruments! Tumutugtog ka man ng gitara, bass, ukulele, o violin, nagbibigay ang app na ito ng mabilis, tumpak na pag-tune anumang oras, kahit saan. Makinabang mula sa katumpakan ng propesyonal na grado na may mga opsyon sa chromatic at ear tuning, perpekto para sa baguhan
-
- Radio RusRek
- 4.1 Mga Video Player at Editor
- Ang Radio RusRek ay isang komprehensibong radio app na nakabase sa New York City, na nag-aalok ng magkakaibang hanay ng nilalaman, kabilang ang musika, balita, at entertainment. Sa 24/7 streaming, access sa pamamagitan ng 96.3 FM-HD3 channel, at mga online na platform, ang mga user ay maaaring manatiling updated at maaliw nasaan man sila. Software Overv
-
- Ease CheckIn
- 4.4 Produktibidad
- Ang Ease CheckIn ay ang pinakamahusay na app para sa pamamahala ng araw-araw na pagdalo sa iyong lugar ng trabaho. Gamit ang app na ito, madali mong masusuri ang iyong sarili sa loob at labas, na ginagawang mabilis at maginhawa ang pamamahala ng pagdalo. Binibigyang-daan ka ng app na pamahalaan ang maramihang mga site nang sabay-sabay, na nagbibigay sa iyo ng kakayahang patuloy na subaybayan ang iyong
Latest APP
-
- Mondaine Connect
- 4 Pamumuhay
- Ipinakikilala ang Mondaine Connect, ang pangwakas na kasamang app na idinisenyo upang mapahusay ang iyong karanasan sa Mondaine Smartwatch. Ang malakas na app na ito ay nagbibigay -daan sa iyo upang matunaw sa isang kayamanan ng data ng kalusugan na nakolekta ng iyong smartwatch, kabilang ang mga detalyadong pananaw sa iyong mga pattern ng pagtulog, rate ng puso, at pang -araw -araw na ste
-
- MadFit: Workout At Home, Gym
- 4 Pamumuhay
- Itaas ang iyong fitness game kasama ang panghuli na kasama ng pag -eehersisyo - ang madfit: pag -eehersisyo sa bahay, gym app! Magpaalam sa mga boring na gawain at kumusta sa mga dynamic na 7-minuto na pag-eehersisyo na mag-sculpt ng iyong katawan at itulak ang iyong mga limitasyon. Mas gusto mo man ang lakas ng pagsasanay, cardio, yoga, o hiit, si Madfit ay may maninis
-
- FSE Now
- 4.5 Pamumuhay
- Ang FSE ngayon ay nagbabago sa paraan ng mga hair stylists at kliyente na nakikipag -ugnay at lumalaki sa loob ng industriya ng kagandahan. Ang makabagong platform na ito ay nagbibigay -daan sa mga stylist na lumikha ng mga propesyonal na profile, na nagpapakita ng kanilang trabaho at kadalubhasaan sa isang mas malawak na madla. Sa pag -access sa komprehensibong pagsasanay sa online na video, mga stylist
-
- Astrofame Horoscope
- 4 Pamumuhay
- Nasa pangangaso ka ba para sa mga isinapersonal na horoscope na sumasalamin sa bawat aspeto ng iyong buhay? Huwag nang tumingin nang higit pa kaysa sa astrofame horoscope! Ang kamangha -manghang app na ito ay nag -aalok ng 100% libreng horoscope, meticulously crafted ng mga dalubhasang astrologist sa Astrofame. Kung ito ay pag -ibig, karera, pananalapi, o pamilya, ang iyong horoscop
-
- HulaVPN - Fast Secure VPN
- 4.4 Pamumuhay
- HULAVPN - Ang Fast Secure VPN ay isang maraming nalalaman na application ng VPN na nagbibigay kapangyarihan sa mga gumagamit upang ligtas na i -encrypt ang kanilang trapiko sa internet para sa pinahusay na privacy. Sa pamamagitan ng isang-tap na koneksyon, tinitiyak nito ang walang tahi na pag-access sa pandaigdigang nilalaman at pag-browse sa high-speed. Tamang -tama para sa pag -iingat sa mga online na aktibidad, nag -aalok ito ng mga pagsisikap
-
- Resident App
- 4.3 Pamumuhay
- Ang residente ng app ay nagbabago kung paano mo pinangangasiwaan ang mga isyu sa komunidad, na ginagawang mas simple kaysa dati. Kung nakikipag -usap ka sa isang leaky faucet o isang maingay na kapitbahay, maaari mong walang kahirap -hirap na magsumite ng isang kahilingan sa serbisyo mula mismo sa iyong telepono. Manatili sa loop na may mga pag-update sa real-time sa pag-unlad at rate ng iyong kahilingan
-
- First Aid for the USMLE Step 1
- 4 Pamumuhay
- Palakasin ang iyong mga marka ng pagsusulit sa Usmle Step 1 na may panghuli kasama sa pag -aaral na isinumpa ng mga mag -aaral! Ang First Aid para sa USMLE Hakbang 1 ay nagbibigay ng isang komprehensibong gabay na puno ng mga mahahalagang paksa, mnemonics, masiglang mga guhit, at mga mesa na may mataas na ani upang matulungan kang mag-ace sa iyong pagsubok. Isinulat ng nakaraang high-achiev
-
- Schlage Home
- 4.5 Pamumuhay
- Protektahan kung ano ang mahalaga sa Schlage Home app, na idinisenyo upang mabigyan ka ng kapayapaan ng isip pagdating sa iyong seguridad sa bahay. Madaling kontrolin at subaybayan ang iyong schlage na naka -encode ng matalinong mga kandado at schlage sense deadbolt mula sa iyong smartphone na may isang ligtas na koneksyon. Na may mga tampok tulad ng pamamahala ng natatanging pag -access
-
- Tarassud +
- 4.1 Pamumuhay
- Manatiling konektado at ipagbigay-alam sa all-in-one app na idinisenyo para sa mga tao ng Oman. Sa Tarassud+, ang mga gumagamit ay madaling ma-access ang kanilang mga sertipiko ng pagbabakuna at mga resulta ng pagsubok, tinitiyak na manatiling napapanahon sa kanilang impormasyon sa kalusugan. Binuo ng Ministry of Health, ang app na ito ay nagbibigay ng isang maginhawa
Breaking News
Ang mga batas tungkol sa paggamit ng software na ito ay nag-iiba-iba sa bawat bansa. Hindi namin hinihikayat o kinukunsinti ang paggamit ng program na ito kung ito ay lumalabag sa mga batas na ito.