Casa > App > Stile di vita > Hard 75 Challenge
Ti presentiamo l'app Hard 75 Challenge, la tua compagna definitiva nel percorso di crescita e trasformazione personale. Ispirata alla popolare tendenza del fitness che si sta diffondendo negli Stati Uniti, questa app è progettata per aiutarti a sviluppare forza mentale, autodisciplina e migliorare la tua salute e forma fisica generali. Con la sua interfaccia intuitiva, questa app offre una gamma di funzionalità per guidarti attraverso 75 giorni consecutivi di dedizione e progresso.
Caratteristiche di Hard 75 Challenge:
- Piano dietetico personalizzabile: Scegli il piano dietetico perfetto per i tuoi obiettivi e rispettalo durante tutta la sfida, assicurandoti che non ci siano pasti inutili per massimizzare i risultati.
- Ogni giorno monitoraggio degli esercizi: registra i tuoi due allenamenti da 45 minuti al giorno, di cui almeno uno all'aperto. Adatta gli allenamenti al tuo livello di forma fisica e alle tue preferenze per un'esperienza personalizzata.
- Monitoraggio dell'assunzione di acqua: Tieni facilmente traccia del consumo di 1 litro di acqua al giorno, favorendo l'idratazione, migliori funzioni corporee e in generale salute.
- Progresso nella lettura: Rimani responsabile fissando l'obiettivo quotidiano di leggere 10 pagine di informazioni, auto-miglioramento o contenuti educativi, che promuovono la crescita personale.
- Foto quotidiane dei progressi: Documenta la tua trasformazione fisica attraverso foto quotidiane dei progressi, alimentando la motivazione e la dedizione alla sfida.
- Promemoria per il ripristino della sfida: Ricevi un promemoria di ricominciare la sfida dal primo giorno se qualche regola viene infranta, rafforzando l'importanza dell'autodisciplina e forza mentale.
Conclusione:
Scarica subito la rivoluzionaria Hard 75 Challenge app e intraprendi un viaggio di trasformazione verso una versione di te stesso più forte, più sana e più disciplinata. Dai priorità al tuo benessere mentale e fisico con questa piattaforma intuitiva progettata per guidarti e motivarti durante il programma di 75 giorni. Prendi il controllo della tua vita, raggiungi i tuoi obiettivi e diventa la versione migliore di te stesso. Inizia oggi!
Ulteriori informazioni sul gioco
Ultima versione1.8.1 |
Categoria |
Richiede AndroidAndroid 5.1 or later |
Hard 75 Challenge schermate
Recensioni
Pubblica commenti-
- Saludable
- 2025-03-11
-
¡Increíble! Me ha ayudado a mejorar mi salud física y mental. Lo recomiendo totalmente.
- iPhone 13
-
- GesundheitsFan
- 2025-02-18
-
Fantastisch! Die App hat mir geholfen, Disziplin und mentale Stärke aufzubauen. Ich fühle mich fitter und gesünder denn je!
- iPhone 15 Pro Max
-
- BienEtre
- 2025-02-11
-
这款游戏真不错！关卡很多，画面精美，玩起来很轻松愉快！
- iPhone 14 Pro
-
- 健康達人
- 2025-01-31
-
這款應用程式很棒！它幫助我建立紀律和心理韌性，讓我感覺更健康更有活力！
- Galaxy S20
-
- FitLife
- 2024-12-13
-
This app is amazing! It's helped me build so much discipline and mental toughness. I feel stronger and healthier than ever before.
- Galaxy S22+
-
1、Valutare
-
2、Commento
-
3、Nome
-
4、E-mail
Scarica in alto
Di più >-
-
-
-
- athenaPatient
- 4.4
-
- Radio RusRek
- 4.1
-
- Ease CheckIn
- 4.4
-
- Whats Web for WA
- 4.4
-
- Belrobotics
- 4.1
-
-
App di tendenza
-
- RAM Booster eXtreme Speed
- 4.4 Utensili
- RAM Booster eXtreme Speed ottimizza la tua RAM con un solo clic, liberando fino al 10% in più rispetto alle app concorrenti. Offre un controllo completo della RAM, non richiede accesso root e include un task killer sicuro, adatto sia per dispositivi Android rooted che non rooted. Caratteristiche principali Miglioramento della RAM: Pulisce unn
-
- Package Tracker: Track Parcels
- 4.5 Fotografia
- Ti presentiamo PackageTracker: la tua soluzione globale definitiva per il monitoraggio dei pacchi Sei stanco di destreggiarti tra più siti Web e app di monitoraggio? Dì addio al fastidio! PackageTracker è la tua soluzione tutto in uno per tracciare i pacchi da tutto il mondo, completamente gratuita e facile da usare. Tieni traccia di tutto, sempre
-
- athenaPatient
- 4.4 Stile di vita
- Ti presentiamo athenaPatient, il tuo compagno sanitario tutto in unoathenaPatient è un'app mobile facile da usare e sicura progettata per consentire ai pazienti un comodo accesso alle proprie informazioni sanitarie e una comunicazione continua con il proprio team di assistenza, sempre e ovunque. Accesso semplice e migliorato
-
- Guitar Tuner Guru
- 4.4 Utensili
- Ti presentiamo Guitar Tuner Guru, l'app di accordatura gratuita definitiva per tutti gli strumenti a corda! Che tu suoni la chitarra, il basso, l'ukulele o il violino, questa app fornisce un'accordatura rapida e precisa sempre e ovunque. Approfitta della precisione di livello professionale con opzioni cromatiche e di accordatura auricolare, perfette per i principianti
-
- Radio RusRek
- 4.1 Lettori ed editor video
- Radio RusRek è un'app radiofonica completa con sede a New York City, che offre una vasta gamma di contenuti, tra cui musica, notizie e intrattenimento. Con lo streaming 24 ore su 24, 7 giorni su 7, l'accesso tramite il canale 96.3 FM-HD3 e le piattaforme online, gli utenti possono rimanere aggiornati e divertirsi ovunque si trovino. Sovrav.software
-
- Ease CheckIn
- 4.4 Produttività
- Ease CheckIn è l'app definitiva per la gestione delle presenze giornaliere sul posto di lavoro. Con questa app puoi effettuare facilmente il check-in e l'out-out, rendendo la gestione delle presenze rapida e conveniente. L'app ti consente di gestire più siti contemporaneamente, dandoti la possibilità di monitorare costantemente il tuo
Latest APP
-
- Mondaine Connect
- 4 Stile di vita
- Presentazione di Mondaine Connect, l'app per un accompagnamento finale progettata per migliorare la tua esperienza con lo smartwatch Mondaine. Questa potente app ti consente di approfondire una vasta gamma di dati sanitari raccolti dal tuo smartwatch, tra cui approfondimenti dettagliati sui modelli di sonno, la frequenza cardiaca e il quotidiano Ste
-
- MadFit: Workout At Home, Gym
- 4 Stile di vita
- Eleva il tuo gioco di fitness con il massimo compagno di allenamento - The Madfit: Workout at Home, App Gys! Dì addio a routine noiose e ciao a allenamenti dinamici di 7 minuti che scolpiscono il tuo corpo e spingeranno i limiti. Che tu preferisca l'allenamento della forza, il cardio, lo yoga o HIIT, Madfit ha un subacqueo
-
- FSE Now
- 4.5 Stile di vita
- La FSE ora sta rivoluzionando il modo in cui i parrucchieri e i clienti interagiscono e crescono nel settore della bellezza. Questa piattaforma innovativa consente agli stilisti di creare profili professionali, mettendo in mostra il loro lavoro e le loro competenze a un pubblico più ampio. Con accesso a una formazione video online completa, stilisti
-
- Astrofame Horoscope
- 4 Stile di vita
- Sei a caccia di oroscopi personalizzati che approfondiscono ogni aspetto della tua vita? Non guardare oltre l'oroscopo astrofame! Questa straordinaria app offre oroscopi gratuiti al 100%, meticolosamente realizzati da esperti astrologi di Astrofame. Che si tratti di amore, carriera, finanza o famiglia, il tuo oroscopia
-
- HulaVPN - Fast Secure VPN
- 4.4 Stile di vita
- HULAVPN - Fast Secure VPN è un'applicazione VPN versatile che consente agli utenti di crittografare in modo sicuro il loro traffico Internet per una maggiore privacy. Con la connettività a un tap, garantisce l'accesso senza soluzione di continuità al contenuto globale e alla navigazione ad alta velocità. Ideale per la salvaguardia delle attività online, offre gli sforzi
-
- Resident App
- 4.3 Stile di vita
- L'app residente trasforma il modo in cui gestisci i problemi della comunità, rendendolo più semplice che mai. Che tu abbia a che fare con un rubinetto che perde o un vicino rumoroso, puoi inviare senza sforzo una richiesta di servizio direttamente dal telefono. Resta in giro con aggiornamenti in tempo reale sui progressi e sulla tariffa della tua richiesta
-
- First Aid for the USMLE Step 1
- 4 Stile di vita
- Aumenta i punteggi dell'esame USMLE Step 1 con l'ultimo compagno di studio che gli studenti giurano! Pronto soccorso per USMLE Step 1 fornisce una guida completa piena di argomenti essenziali, mnemonici, illustrazioni vibranti e tabelle ad alto rendimento per aiutarti ad Ace il test. Scritto da un precedente acrobatico
-
- Schlage Home
- 4.5 Stile di vita
- Proteggi ciò che conta di più con l'app Schlage Home, progettata per darti tranquillità quando si tratta della sicurezza della tua casa. Controlla e monitora facilmente il tuo smart smart blocks e schlage sente deadbolt dal tuo smartphone con una connessione sicura. Con funzionalità come la gestione dell'accesso unico
-
- Tarassud +
- 4.1 Stile di vita
- Resta connesso e informato con l'app all-in-one progettata per il popolo dell'Oman. Con Tarassud+, gli utenti possono facilmente accedere ai loro certificati di vaccinazione e ai risultati dei test, garantendo che rimangono aggiornati con le loro informazioni sanitarie. Sviluppato dal Ministero della Salute, questa app fornisce una convenienza
Ultime notizie
Le leggi relative all'uso di questo software variano da paese a paese. Non incoraggiamo né perdoniamo l'uso di questo programma se viola queste leggi.