Hogar > Aplicaciones > Vida de moda > Hard 75 Challenge
Presentamos la aplicación Hard 75 Challenge, su mejor compañera en el camino hacia el crecimiento y la transformación personal. Inspirada en la popular tendencia del fitness que se extiende por los Estados Unidos, esta aplicación está diseñada para ayudarle a desarrollar fortaleza mental, autodisciplina y mejorar su salud y estado físico en general. Con su interfaz fácil de usar, esta aplicación ofrece una variedad de funciones para guiarlo a través de 75 días consecutivos de dedicación y progreso.
Características de Hard 75 Challenge:
- Plan de dieta personalizable: Elija el plan de dieta perfecto para sus objetivos y cúmplalo durante todo el desafío, asegurándose de no hacer trampa en las comidas para maximizar los resultados.
- Diariamente Seguimiento de ejercicios: Registre sus dos entrenamientos de 45 minutos por día, al menos uno de ellos al aire libre. Adapte los entrenamientos a su nivel de condición física y preferencias para una experiencia personalizada.
- Monitor de ingesta de agua: Realice un seguimiento fácilmente del consumo de 1 galón de agua al día, lo que promueve la hidratación, mejores funciones corporales y, en general, salud.
- Progreso de lectura: Sea responsable estableciendo una meta diaria de leer 10 páginas de información, superación personal o contenido educativo que fomenta el crecimiento personal.
- Fotos de progreso diario:Documente su transformación física a través de fotos de progreso diario, alimentando la motivación y la dedicación al desafío.
- Recordatorio de reinicio del desafío: Reciba un recordatorio para reiniciar el desafío desde el día 1 si se infringe alguna regla, lo que refuerza la importancia de la autodisciplina y la mentalidad. fuerza.
Conclusión:
Descarga la revolucionaria Hard 75 Challenge aplicación ahora y embárcate en un viaje transformador hacia una versión más fuerte, saludable y disciplinada de ti mismo. Priorice su bienestar físico y mental con esta plataforma fácil de usar diseñada para guiarlo y motivarlo durante todo el programa de 75 días. Toma el control de tu vida, logra tus objetivos y conviértete en la mejor versión de ti mismo. ¡Empiece hoy!
Información adicional del juego
Ultima versión1.8.1 |
Categoría |
Requiere AndroidAndroid 5.1 or later |
Hard 75 Challenge capturas de pantalla
Reseñas
Publicar comentarios-
- Saludable
- 2025-03-11
-
¡Increíble! Me ha ayudado a mejorar mi salud física y mental. Lo recomiendo totalmente.
- iPhone 13
-
- GesundheitsFan
- 2025-02-18
-
Fantastisch! Die App hat mir geholfen, Disziplin und mentale Stärke aufzubauen. Ich fühle mich fitter und gesünder denn je!
- iPhone 15 Pro Max
-
- BienEtre
- 2025-02-11
-
这款游戏真不错！关卡很多，画面精美，玩起来很轻松愉快！
- iPhone 14 Pro
-
- 健康達人
- 2025-01-31
-
這款應用程式很棒！它幫助我建立紀律和心理韌性，讓我感覺更健康更有活力！
- Galaxy S20
-
- FitLife
- 2024-12-13
-
This app is amazing! It's helped me build so much discipline and mental toughness. I feel stronger and healthier than ever before.
- Galaxy S22+
-
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