2025 में सक्रिय रहने के लिए सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स

एक स्वास्थ्य यात्रा पर चढ़ना या अपने वर्कआउट में गहरी अंतर्दृष्टि प्राप्त करना? एक फिटनेस ट्रैकर आपके व्यायाम की दिनचर्या को मूल्यवान डेटा प्रदान करते समय एक मजेदार, गेमिफाइड अनुभव में बदल सकता है। अच्छी खबर यह है कि इनमें से कई वियरबल्स, अक्सर स्मार्टवॉच से मिलते -जुलते हैं, आश्चर्यजनक रूप से सस्ती हैं। चाहे आप एक फीचर-समृद्ध डिवाइस के बाद हों जो सबसे अच्छा स्मार्टवॉच या एक साधारण ट्रैकर को प्रतिद्वंद्वी करता है जो स्टेप काउंटिंग और हार्ट रेट मॉनिटरिंग जैसी मूल बातें कवर करता है, हर कलाई के आकार के लिए उपयुक्त बजट के अनुकूल फिटनेस ट्रैकर है।

टीएल; डीआर - सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स:

हमारे शीर्ष पिक ### Fitbit प्रेरणा 3

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### अमेज़फिट बैंड 7

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### Apple Watch SE (दूसरा जीन)

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### गार्मिन वेनू 3

केविन ली द्वारा अमेज़ॅन योगदान पर इसे 0seee

1. फिटबिट इंस्पायर 3

सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

हमारे शीर्ष पिक ### Fitbit प्रेरणा 3

0smartwatches और फिटनेस ट्रैकर्स को बैंक को तोड़ना नहीं पड़ता है, और Fitbit Inspire 3 एक प्रमुख उदाहरण है। $ 100 के तहत, यह ट्रैकर एक जीवंत AMOLED डिस्प्ले और एक टिकाऊ, चिकना बैंड का दावा करता है जो नींद के दौरान पहनने के लिए पर्याप्त आरामदायक है। 10-दिवसीय बैटरी जीवन के साथ, आपको शायद ही कभी इसे उतारने की आवश्यकता होगी, हालांकि हमेशा-ऑन डिस्प्ले का उपयोग करने से यह अवधि कम हो जाएगी। नेविगेशन टच तकनीक और दो हैप्टिक बटन के साथ उपयोगकर्ता के अनुकूल है।

फिटनेस ट्रैकिंग को ध्यान में रखते हुए, फिटबिट इंस्पायर 3 24/7 हृदय गति की निगरानी, ​​कदम गिनती, रक्त ऑक्सीजन स्तर माप और आंदोलन अनुस्मारक जैसे व्यापक विशेषताएं प्रदान करता है। इसमें उन लोगों के लिए स्वचालित व्यायाम ट्रैकिंग भी शामिल है जो अक्सर अपने वर्कआउट शुरू करना भूल जाते हैं, और नींद की गुणवत्ता का विश्लेषण करने के लिए नींद की निगरानी करते हैं। इसके अतिरिक्त, यह बेसिक स्मार्टवॉच फीचर्स जैसे फोन नोटिफिकेशन और एक फाइंड माय फोन फ़ंक्शन को ब्लूटूथ के माध्यम से प्रदान करता है, हालांकि इसमें संगीत भंडारण और संपर्क रहित भुगतान क्षमताओं का अभाव है।

2. Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

सर्वश्रेष्ठ अल्ट्रा सस्ते फिटनेस ट्रैकर

### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

$ 50 के तहत 0for, Xiaomi Smart Band 9 आवश्यक सुविधाओं पर कंजूसी के बिना एक बजट के अनुकूल विकल्प प्रदान करता है। इसमें 1.62-इंच का AMOLED डिस्प्ले और एक प्रभावशाली 21-दिवसीय बैटरी लाइफ है, जो इसे बुनियादी ट्रैकिंग और 150 से अधिक स्पोर्ट्स मोड के लिए एकदम सही बनाता है।

स्मार्ट बैंड 9 में एक पेडोमीटर, हार्ट रेट मॉनिटर, रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति और स्लीप ट्रैकिंग जैसे मानक स्वास्थ्य निगरानी शामिल हैं। यह विभिन्न गतिविधियों का समर्थन करता है, जिसमें रनिंग, HIIT, किकबॉक्सिंग और तैराकी शामिल हैं, जो कैलोरी जलाए गए, औसत हृदय गति और कसरत की अवधि में विस्तृत अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं। जबकि मेट्रिक्स जीपीएस के साथ उच्च-अंत उपकरणों के लोगों के रूप में सटीक नहीं हो सकता है, बैंड अभी भी मूल्यवान वर्कआउट डेटा प्रदान करता है।

नवीनतम मॉडल बैटरी जीवन और स्क्रीन की चमक को बढ़ाता है, सूर्य के प्रकाश में स्पष्ट दृश्यता के लिए 1,200 निट तक पहुंचता है। टच-उत्तरदायी, रंगीन प्रदर्शन में भौतिक बटन का अभाव है, लेकिन फिटनेस मेट्रिक्स और सीमित स्मार्टवॉच सुविधाओं जैसे कॉल और मैसेज नोटिफिकेशन और म्यूजिक प्लेबैक कंट्रोल तक त्वरित पहुंच की अनुमति देता है। हालांकि, प्रारंभिक फोन युग्मन कुछ चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

3. Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

जीपीएस के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

0the Xiaomi Smart Band 9 Pro, जिसकी कीमत $ 100 से कम है, सटीक वर्कआउट मैपिंग के लिए अंतर्निहित GPS के साथ मानक मॉडल को बढ़ाता है। इसमें एक बड़ा 1.74-इंच AMOLED डिस्प्ले है और 24/7 हृदय गति और SPO2 निगरानी, ​​नींद और तनाव ट्रैकिंग और 150 से अधिक खेल मोड का समर्थन करता है।

जबकि जीपीएस प्रभावशाली रूप से सटीक है, कुछ खेल मोड केवल हृदय गति और समय जैसे बुनियादी मैट्रिक्स प्रदान करते हैं। बैंड में म्यूजिक प्लेबैक और नोटिफिकेशन जैसे सीमित स्मार्टवॉच सुविधाएँ भी हैं, लेकिन संपर्क रहित भुगतान के लिए NFC समर्थन का अभाव है। इसके उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस, जीवंत स्क्रीन और लंबी बैटरी जीवन इसे एक स्टाइलिश और कार्यात्मक फिटनेस ट्रैकर बनाते हैं।

4. अमेज़फिट बैंड 7

स्वास्थ्य निगरानी के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

### अमेज़फिट बैंड 7

0 Amazfit बैंड 7, सिर्फ $ 50 की कीमत, इसकी विशेषताओं के साथ एक पंच पैक करता है। यह एक बड़ा 1.47-इंच हमेशा AMOLED डिस्प्ले और एक स्लिम, आरामदायक बैंड का दावा करता है। 18-दिवसीय बैटरी लाइफ (या बैटरी-सेवर मोड में 28 दिन) के साथ, यह दीर्घकालिक उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है।

120 से अधिक खेल मोड और चार गतिविधियों की स्वचालित स्मार्ट मान्यता का समर्थन करते हुए, बैंड 7 50 मीटर तक पानी प्रतिरोधी है, जो इसे तैराकी के लिए उपयुक्त बनाता है। स्वास्थ्य निगरानी में हृदय गति, रक्त ऑक्सीजन का स्तर, तनाव और नींद ट्रैकिंग शामिल हैं। यह स्मार्टवॉच कार्यक्षमता के एक स्पर्श के लिए अमेज़ॅन एलेक्सा को भी एकीकृत करता है, जिसमें ऑन-वॉच नोटिफिकेशन भी शामिल है।

5. Apple वॉच SE (दूसरा जीन)

सर्वश्रेष्ठ बजट Apple वॉच

### Apple Watch SE (दूसरा जीन)

0 2-जीन Apple Watch SE Apple वॉच इकोसिस्टम में एक बजट के अनुकूल प्रविष्टि प्रदान करता है, जो श्रृंखला 8 के समान S8 SIP चिपसेट द्वारा संचालित है। इसमें एक ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर, बिल्ट-इन GPS, और स्वचालित वर्कआउट डिटेक्शन शामिल है, जिसमें तैराकी भी शामिल है।

एक पूर्ण स्मार्टवॉच के रूप में, एसई आपको कॉल का जवाब देने, संदेशों का जवाब देने, संपर्क रहित भुगतान करने और अपनी कलाई से सीधे संगीत को स्ट्रीम करने की अनुमति देता है। इसमें सुरक्षा के लिए क्रैश डिटेक्शन शामिल है और अतिरिक्त फिटनेस ऐप के लिए 32GB बिल्ट-इन स्टोरेज के साथ आता है। अपने पतले डिजाइन और प्रभावशाली बैटरी जीवन के साथ, यह फिटनेस और रोजमर्रा के उपयोग के लिए एक बहुमुखी विकल्प है।

6. गार्मिन वेनु 3

वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

### गार्मिन वेनू 3

0 गार्मिन वेनु 3 अपने वर्कआउट के बारे में गंभीर लोगों के लिए आदर्श है। यह 30 से अधिक प्रीलोडेड स्पोर्ट्स ऐप्स के साथ तैराकी, साइकिल चलाने और गोल्फ सहित विभिन्न प्रकार के अभ्यासों का समर्थन करता है। इसमें अत्यधिक सटीक जीपीएस, हृदय गति की निगरानी, ​​ईसीजी, रक्त ऑक्सीजन और तापमान सेंसर हैं।

स्टैंडआउट फीचर बॉडी बैटरी है, जो गतिविधि, तनाव और नींद के आधार पर आपके शरीर के आराम के स्तर में अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। एक स्मार्टवॉच के रूप में, यह एक उज्ज्वल AMOLED डिस्प्ले और 14 दिनों तक की बैटरी जीवन प्रदान करता है, हालांकि यह हमेशा-ऑन डिस्प्ले जैसी सुविधाओं के निरंतर उपयोग के साथ कम हो जाता है। यह एंड्रॉइड फोन के साथ जोड़े जाने पर कॉल और ग्रंथों जैसे बुनियादी स्मार्टवॉच फ़ंक्शन का समर्थन करता है, हालांकि इसका ऐप चयन Apple और Google स्मार्टवॉच की तुलना में अधिक सीमित है।

एक बजट फिटनेस ट्रैकर में क्या देखना है

फिटनेस ट्रैकर का चयन करते समय, न केवल कदमों को गिनने या नींद को ट्रैक करने की क्षमता पर विचार करें, बल्कि हार्डवेयर, आराम, सॉफ्टवेयर की गुणवत्ता और अपनी वांछित गतिविधियों को ट्रैक करने में इसकी प्रभावशीलता भी। जैसे -जैसे कीमतें बढ़ती जाती हैं, वैसे -वैसे हृदय गति की निगरानी, ​​जीपीएस और उन्नत डिस्प्ले तकनीक जैसी विशेषताएं होती हैं। हालांकि, यहां तक ​​कि बुनियादी, सस्ती ट्रैकर्स स्वास्थ्य डेटा का खजाना प्रदान कर सकते हैं।

मुझे किस तरह के फिटनेस ट्रैकर की आवश्यकता है?

आदर्श फिटनेस ट्रैकर आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं पर निर्भर करता है। यदि आप स्टेप्स, हार्ट रेट और टाइम जैसे बुनियादी मैट्रिक्स को ट्रैक करना चाहते हैं, तो Xiaomi Smart Band 9 जैसा एक कॉम्पैक्ट और सस्ती विकल्प पर्याप्त है। ये अक्सर रंग डिस्प्ले, लंबी बैटरी जीवन और स्पोर्ट्स मोड, स्लीप ट्रैकिंग और फोन नोटिफिकेशन जैसी अतिरिक्त सुविधाओं के साथ आते हैं।

दौड़ने, बाइक चलाने या लंबी पैदल यात्रा जैसी गतिविधियों के लिए, जीपीएस समर्थन के लिए थोड़ा अधिक खर्च करने पर विचार करें। यदि आप फिटनेस ट्रैकिंग से परे व्यापक कार्यक्षमता चाहते हैं, तो ऐप्पल वॉच एसई या गार्मिन वेनू 3 जैसी स्मार्टवॉच सबसे अच्छी फिट हो सकती है, जो बड़ी स्क्रीन, अधिक ऐप्स और कॉल और ग्रंथों को संभालने की क्षमता प्रदान करती है।

यदि आप एक सक्रिय धावक या जिम-गोअर हैं, तो अपने फिटनेस ट्रैकर को एक महान जोड़ी के साथ पूरक करना आपके समग्र अनुभव को बढ़ा सकता है।