2025 সালে সক্রিয় থাকার জন্য সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার

স্বাস্থ্য যাত্রা শুরু করা বা আপনার ওয়ার্কআউটগুলিতে আরও গভীর অন্তর্দৃষ্টি সন্ধান করা? একটি ফিটনেস ট্র্যাকার আপনার অনুশীলনের রুটিনকে মূল্যবান ডেটা সরবরাহ করার সময় একটি মজাদার, গ্যামিফাইড অভিজ্ঞতায় রূপান্তর করতে পারে। সুসংবাদটি হ'ল এই পরিধেয়গুলির অনেকগুলি, প্রায়শই স্মার্টওয়াচগুলির অনুরূপ, আশ্চর্যজনকভাবে সাশ্রয়ী মূল্যের। আপনি কোনও বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ ডিভাইসের পরে আছেন যা সেরা স্মার্টওয়াচগুলিকে প্রতিদ্বন্দ্বী করে বা একটি সাধারণ ট্র্যাকার যা স্টেপ গণনা এবং হার্ট রেট পর্যবেক্ষণের মতো বেসিকগুলি কভার করে, প্রতিটি কব্জি আকারের জন্য উপযুক্ত একটি বাজেট-বান্ধব ফিটনেস ট্র্যাকার রয়েছে।

টিএল; ডিআর - সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার:

আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### গারমিন ভেনু 3

0 কেভিন লি দ্বারা অ্যামাজন অবদানের সময় এটি দেখুন

1. ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

0 স্মার্টওয়াচস এবং ফিটনেস ট্র্যাকারদের ব্যাংকটি ভাঙতে হবে না এবং ফিটবাইট ইন্সপায়ার 3 একটি প্রধান উদাহরণ। 100 ডলারের নিচে দামের, এই ট্র্যাকারটি একটি প্রাণবন্ত অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং একটি টেকসই, স্নিগ্ধ ব্যান্ড যা ঘুমের সময় পরতে যথেষ্ট আরামদায়ক। 10 দিনের ব্যাটারি লাইফ সহ, আপনার খুব কমই এটি বন্ধ করা দরকার, যদিও সর্বদা অন ডিসপ্লে ব্যবহার করা এই সময়কাল হ্রাস করবে। নেভিগেশন টাচ প্রযুক্তি এবং দুটি হ্যাপটিক বোতামের সাথে ব্যবহারকারী-বান্ধব।

ফিটনেস ট্র্যাকিং মাথায় রেখে ডিজাইন করা, ফিটবিত ইন্সপায়ার 3 24/7 হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ, পদক্ষেপ গণনা, রক্ত ​​অক্সিজেন স্তর পরিমাপ এবং চলাচলের অনুস্মারকগুলির মতো বিস্তৃত বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে। এটিতে যারা প্রায়শই তাদের ওয়ার্কআউটগুলি শুরু করতে ভুলে যান এবং ঘুমের গুণমান বিশ্লেষণের জন্য ঘুম পর্যবেক্ষণকে ভুলে যান তাদের জন্য স্বয়ংক্রিয় অনুশীলন ট্র্যাকিংও অন্তর্ভুক্ত। অতিরিক্তভাবে, এটি ফোনের বিজ্ঞপ্তি এবং ব্লুটুথের মাধ্যমে আমার ফোন ফাংশন সন্ধান করার মতো বেসিক স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলি সরবরাহ করে, যদিও এতে সংগীত সঞ্চয়স্থান এবং যোগাযোগহীন অর্থ প্রদানের ক্ষমতা নেই।

2. শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

সেরা আল্ট্রা সস্তা ফিটনেস ট্র্যাকার

### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

0 $ 50 এর নিচে, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্যগুলিতে স্কিম না করে বাজেট-বান্ধব বিকল্প সরবরাহ করে। এটিতে একটি 1.62 ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং একটি চিত্তাকর্ষক 21 দিনের ব্যাটারি লাইফ রয়েছে যা এটি বেসিক ট্র্যাকিংয়ের জন্য এবং 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোডের জন্য উপযুক্ত করে তোলে।

স্মার্ট ব্যান্ড 9 -এ পেডোমিটার, হার্ট রেট মনিটর, রক্ত ​​অক্সিজেন স্যাচুরেশন এবং স্লিপ ট্র্যাকিংয়ের মতো স্ট্যান্ডার্ড স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এটি রানিং, এইচআইআইটি, কিকবক্সিং এবং সাঁতার সহ বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপকে সমর্থন করে, পোড়া ক্যালোরি, গড় হার্ট রেট এবং ওয়ার্কআউট সময়কাল সম্পর্কে বিশদ অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। যদিও মেট্রিকগুলি জিপিএস সহ উচ্চ-শেষ ডিভাইসগুলির মতো যথাযথ নাও হতে পারে, ব্যান্ডটি এখনও মূল্যবান ওয়ার্কআউট ডেটা সরবরাহ করে।

সর্বশেষতম মডেলটি ব্যাটারির জীবন এবং স্ক্রিনের উজ্জ্বলতা বাড়ায়, সূর্যের আলোতে স্পষ্ট দৃশ্যমানতার জন্য 1,200 নিট পর্যন্ত পৌঁছেছে। স্পর্শ-প্রতিক্রিয়াশীল, রঙিন ডিসপ্লেতে শারীরিক বোতামগুলির অভাব রয়েছে তবে ফিটনেস মেট্রিকগুলিতে দ্রুত অ্যাক্সেসের অনুমতি দেয় এবং কল এবং বার্তা বিজ্ঞপ্তি এবং সঙ্গীত প্লেব্যাক নিয়ন্ত্রণের মতো সীমাবদ্ধ স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলি। তবে প্রাথমিক ফোনের জুটি কিছুটা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে।

3. শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

জিপিএস সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

0 টি শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো, দামের 100 ডলারের নিচে, সঠিক ওয়ার্কআউট ম্যাপিংয়ের জন্য অন্তর্নির্মিত জিপিএস সহ স্ট্যান্ডার্ড মডেলটিকে বাড়িয়ে তোলে। এটিতে একটি বৃহত্তর 1.74 ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে রয়েছে এবং 24/7 হার্ট রেট এবং এসপিও 2 মনিটরিং, ঘুম এবং স্ট্রেস ট্র্যাকিং এবং 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড সমর্থন করে।

যদিও জিপিএস চিত্তাকর্ষকভাবে নির্ভুল, কিছু স্পোর্টস মোড কেবল হার্ট রেট এবং সময়ের মতো বেসিক মেট্রিক সরবরাহ করে। ব্যান্ডটি মিউজিক প্লেব্যাক এবং বিজ্ঞপ্তিগুলির মতো সীমিত স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলিও সরবরাহ করে তবে যোগাযোগহীন অর্থ প্রদানের জন্য এনএফসি সমর্থনটির অভাব রয়েছে। এর ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস, প্রাণবন্ত স্ক্রিন এবং দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ এটিকে আড়ম্বরপূর্ণ এবং কার্যকরী ফিটনেস ট্র্যাকার করে তোলে।

4. অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

0 টি অ্যামেজফিট ব্যান্ড 7, দাম মাত্র $ 50, এর বৈশিষ্ট্যগুলি সহ একটি ঘুষি প্যাক করে। এটি একটি বৃহত 1.47 ইঞ্চি সর্বদা অন অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং একটি পাতলা, আরামদায়ক ব্যান্ডকে গর্বিত করে। 18 দিনের ব্যাটারি লাইফ (বা ব্যাটারি-সেভার মোডে 28 দিন) সহ এটি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

120 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড এবং চারটি ক্রিয়াকলাপের স্বয়ংক্রিয় স্মার্ট স্বীকৃতি সমর্থন করে, ব্যান্ড 7 হ'ল জল-প্রতিরোধী 50 মিটার পর্যন্ত এটি সাঁতারের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণের মধ্যে হার্ট রেট, রক্ত ​​অক্সিজেনের স্তর, স্ট্রেস এবং ঘুম ট্র্যাকিং অন্তর্ভুক্ত। এটি অন-ওয়াচ বিজ্ঞপ্তিগুলি সহ স্মার্টওয়াচ কার্যকারিতার স্পর্শের জন্য অ্যামাজন আলেক্সাকেও সংহত করে।

5. অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

সেরা বাজেট অ্যাপল ওয়াচ

### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

0 দ্বিতীয়-জেনারেল অ্যাপল ওয়াচ এসই সিরিজ 8 এর মতো একই এস 8 এসআইপি চিপসেট দ্বারা চালিত অ্যাপল ওয়াচ ইকোসিস্টেমটিতে একটি বাজেট-বান্ধব প্রবেশের প্রস্তাব দেয় It এটি একটি অপটিক্যাল হার্ট রেট সেন্সর, অন্তর্নির্মিত জিপিএস এবং সাঁতার সহ স্বয়ংক্রিয় ওয়ার্কআউট সনাক্তকরণ বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

একটি পূর্ণাঙ্গ স্মার্টওয়াচ হিসাবে, এসই আপনাকে কলগুলির উত্তর দিতে, বার্তাগুলির প্রতিক্রিয়া জানাতে, যোগাযোগহীন অর্থ প্রদান করতে এবং সরাসরি আপনার কব্জি থেকে সংগীত স্ট্রিম করার অনুমতি দেয়। এটি সুরক্ষার জন্য ক্র্যাশ সনাক্তকরণ অন্তর্ভুক্ত করে এবং অতিরিক্ত ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলির জন্য 32 গিগাবাইট অন্তর্নির্মিত স্টোরেজ সহ আসে। এর পাতলা নকশা এবং চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফ সহ, এটি ফিটনেস এবং প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য একটি বহুমুখী পছন্দ।

6. গারমিন ভেনু 3

ওয়ার্কআউটগুলির জন্য সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### গারমিন ভেনু 3

0 গারমিন ভেনু 3 তাদের ওয়ার্কআউট সম্পর্কে গুরুতর যারা তাদের জন্য আদর্শ। এটি 30 টিরও বেশি প্রিললোডেড স্পোর্টস অ্যাপ্লিকেশন সহ সাঁতার, সাইক্লিং এবং গল্ফ সহ বিভিন্ন অনুশীলনকে সমর্থন করে। এটিতে অত্যন্ত নির্ভুল জিপিএস, হার্ট রেট মনিটরিং, ইসিজি, রক্ত ​​অক্সিজেন এবং তাপমাত্রা সেন্সর রয়েছে।

স্ট্যান্ডআউট বৈশিষ্ট্যটি হ'ল বডি ব্যাটারি, যা ক্রিয়াকলাপ, স্ট্রেস এবং ঘুমের উপর ভিত্তি করে আপনার দেহের বিশ্রামের স্তরের অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। স্মার্টওয়াচ হিসাবে, এটি একটি উজ্জ্বল অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং 14 দিনের ব্যাটারি লাইফ সরবরাহ করে, যদিও এটি সর্বদা অন ডিসপ্লেগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলির ধ্রুবক ব্যবহারের সাথে হ্রাস পায়। এটি অ্যান্ড্রয়েড ফোনগুলির সাথে জুটিবদ্ধ হওয়ার সময় কল এবং পাঠ্যগুলির মতো বেসিক স্মার্টওয়াচ ফাংশনগুলিকে সমর্থন করে, যদিও অ্যাপল এবং গুগল স্মার্টওয়াচের তুলনায় এর অ্যাপ্লিকেশন নির্বাচন আরও সীমাবদ্ধ।

একটি বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকারে কী সন্ধান করবেন

ফিটনেস ট্র্যাকারটি বেছে নেওয়ার সময়, কেবল পদক্ষেপগুলি গণনা বা ঘুমের ট্র্যাক করার ক্ষমতা নয়, তবে আপনার পছন্দসই ক্রিয়াকলাপগুলি ট্র্যাক করার ক্ষেত্রে হার্ডওয়্যার, আরাম, সফ্টওয়্যার এবং এর কার্যকারিতাটির গুণমানকেও বিবেচনা করুন। দাম বাড়ার সাথে সাথে হার্ট রেট মনিটরিং, জিপিএস এবং উন্নত প্রদর্শন প্রযুক্তির মতো বৈশিষ্ট্যগুলিও করুন। তবে, এমনকি বেসিক, সাশ্রয়ী মূল্যের ট্র্যাকাররা স্বাস্থ্য ডেটা প্রচুর পরিমাণে সরবরাহ করতে পারে।

আমার কোন ধরণের ফিটনেস ট্র্যাকার দরকার?

আদর্শ ফিটনেস ট্র্যাকার আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে। আপনি যদি পদক্ষেপ, হার্ট রেট এবং সময়ের মতো বেসিক মেট্রিকগুলি ট্র্যাক করতে চান তবে শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 এর মতো একটি কমপ্যাক্ট এবং সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্প যথেষ্ট। এগুলি প্রায়শই রঙ প্রদর্শন, দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ এবং স্পোর্টস মোড, স্লিপ ট্র্যাকিং এবং ফোন বিজ্ঞপ্তিগুলির মতো অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য নিয়ে আসে।

দৌড়, বাইক চালানো বা হাইকিংয়ের মতো ক্রিয়াকলাপের জন্য, জিপিএস সমর্থনের জন্য কিছুটা বেশি ব্যয় করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। আপনি যদি ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের বাইরে বিস্তৃত কার্যকারিতা সন্ধান করেন তবে অ্যাপল ওয়াচ এসই বা গারমিন ভেনু 3 এর মতো একটি স্মার্টওয়াচ সেরা ফিট হতে পারে, বৃহত্তর স্ক্রিন, আরও অ্যাপ্লিকেশন এবং কল এবং পাঠ্যগুলি পরিচালনা করার ক্ষমতা সরবরাহ করে।

আপনি যদি একজন সক্রিয় রানার বা জিম-গিয়ার হন তবে আপনার ফিটনেস ট্র্যাকারটিকে দুর্দান্ত জোড়া ইয়ারবডের সাথে পরিপূরক করা আপনার সামগ্রিক অভিজ্ঞতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।