Приступив к медицинскому путешествию или стремитесь к более глубокому пониманию ваших тренировок? Фитнес -трекер может превратить ваши упражнения в веселый, игровой опыт, предоставляя ценные данные. Хорошая новость заключается в том, что многие из этих носимых устройств, часто напоминающих умные часы, удивительно доступны. Независимо от того, хотите ли вы, богатое функциональным устройством, которое конкурирует с лучшими умными часами или простым трекером, который охватывает основы, такие как подсчет шага и мониторинг сердечного ритма, есть бюджетный фитнес-трекер, подходящий для каждого размера запястья.
Наш главный выбор ### Fitbit Inspire 3
0 см. Это на Amazon ### xiaomi Smart Band 9
0 см. Это на Amazon ### Xiaomi Smart Band 9 Pro Pro
0 см. Это на Amazon ### Amarefit Band 7
0 см. Это на Amazon ### Apple Watch SE (2 -й поколение)
0 см. Это на Amazon ### Garmin Venu 3
0 См. Это в Amazon взносы Кевина Ли
Наш главный выбор ### Fitbit Inspire 3
0smartwatches и фитнес -трекеры не должны ломать банк, а Fitbit Inspire 3 - яркий пример. По цене менее 100 долларов, этот трекер может похвастаться ярким дисплеем AMOLED и долговечной, гладкой группой, которая достаточно удобна, чтобы носить во время сна. С 10-дневным сроком службы батареи вам редко нужно его снять, хотя использование всегда на дисплее уменьшит эту продолжительность. Навигация удобна для пользователя с технологией сенсорной технологии и двумя тактичными кнопками.
Созданный с учетом отслеживания фитнеса, Fitbit Inspire 3 предлагает комплексные функции, такие как мониторинг сердечного ритма 24/7, измерение уровня кислорода в крови и напоминания о движении. Это также включает в себя автоматическое отслеживание упражнений для тех, кто часто забывает начать тренировки, и мониторинг сна для анализа качества сна. Кроме того, он предлагает основные функции умных часов, такие как уведомления о телефонах и функция «Найти мою телефон» через Bluetooth, хотя в нем не хватает музыкального хранения и бесконтактных возможностей оплаты.
### xiaomi Smart Band 9
0 для до 50 долларов США, Xiaomi Smart Band 9 предлагает бюджетный вариант, не снимаясь по важным функциям. Он имеет 1,62-дюймовый дисплей AMOLED и впечатляющее 21-дневное время автономной работы, что делает его идеальным для базового отслеживания и более 150 спортивных режимов.
Умная полоса 9 включает в себя стандартный мониторинг здоровья, такой как шагометр, сердечный ритм, насыщение кислородом в крови и отслеживание сна. Он поддерживает различные мероприятия, включая бег, HIIT, кикбоксинг и плавание, предоставляя подробную информацию о сжигательных калориях, средней частоте сердечных сокращений и продолжительности тренировки. Хотя метрики могут быть не такими точными, как от более высоких устройств с GPS, группа по-прежнему предлагает ценные данные о тренировке.
Последняя модель повышает срок службы батареи и яркость экрана, достигая до 1200 нит для четкой видимости при солнечном свете. Красочному дисплею не хватает физических кнопок, но позволяет быстрый доступ к фитнес-метрикам и ограниченным функциям умных часов, таким как уведомления о вызовах и сообщениях и управление воспроизведением музыки. Тем не менее, первоначальная спаривание телефона может быть несколько сложной.
### Xiaomi Smart Band 9 Pro Pro
0 Smart Band 9 Pro Xiaomi, по цене менее 100 долларов, улучшает стандартную модель со встроенным GPS для точного картирования тренировок. Он оснащен большим 1,74-дюймовым дисплеем AMOLED и поддерживает 24/7 частоты сердечных сокращений и мониторинг SPO2, отслеживание сна и стресс, а также более 150 спортивных режимов.
Хотя GPS впечатляюще точен, некоторые спортивные режимы предлагают только основные показатели, такие как частота сердечных сокращений и время. Группа также предлагает ограниченные функции умных часов, такие как воспроизведение музыки и уведомления, но не имеет поддержки NFC для бесконтактных платежей. Его удобный интерфейс, яркий экран и длительный срок службы батареи делают его стильным и функциональным фитнес-трекером.
### Amarefit Band 7
0 Amarefit Band 7, по цене всего 50 долларов, накладывает удар с его функциями. Он может похвастаться большим 1,47-дюймовым всегда на AMOLED-дисплею и стройной, удобной полосой. С 18-дневным сроком службы батареи (или 28 дней в режиме батареи) он предназначен для долгосрочного использования.
Поддерживая более 120 спортивных режимов и автоматического интеллектуального распознавания четырех мероприятий, группа 7 имеет водостойкую до 50 м, что делает его подходящим для плавания. Мониторинг здоровья включает частоту сердечных сокращений, уровень кислорода в крови, стресс и отслеживание сна. Он также интегрирует Amazon Alexa для удобства функциональности умных часов, включая уведомления на наблюдении.
### Apple Watch SE (2 -й поколение)
0 Apple Watch SE 2-го поколения предлагает бюджетный вход в экосистему Apple Watch, приводящую в действие тот же чипсет S8 SIP, что и в серии 8. Он имеет оптический датчик сердечного ритма, встроенный GPS и автоматическое обнаружение тренировок, в том числе плавание.
Как полноценные умные часы, SE позволяет вам отвечать на звонки, отвечать на сообщения, производить бесконтактные платежи и транслировать музыку непосредственно с запястья. Он включает в себя обнаружение сбоев для безопасности и поставляется с 32 ГБ встроенного хранилища для дополнительных приложений для фитнеса. Благодаря его тонкому дизайну и впечатляющим сроком службы батареи это универсальный выбор для фитнеса и повседневного использования.
### Garmin Venu 3
0 Garmin Venu 3 идеально подходит для тех, кто серьезно относится к их тренировкам. Он поддерживает различные упражнения, в том числе плавание, езда на велосипеде и гольф, с более чем 30 предварительно загруженными спортивными приложениями. Он имеет высокие точные GPS, мониторинг сердечного ритма, ЭКГ, кислород крови и датчики температуры.
Выдающейся особенностью является батарея тела, которая дает представление о уровнях отдыха вашего тела в зависимости от активности, стресса и сна. Как умные часы, он предлагает яркий дисплей AMOLED и до 14 дней срока службы батареи, хотя это уменьшается с постоянным использованием таких функций, как всегда на дисплее. Он поддерживает основные функции умных часов, такие как вызовы и тексты в сочетании с телефонами Android, хотя выбор приложений более ограничен по сравнению с Apple и Google Smart Whare.
При выборе фитнес -трекера подумайте не только о его способности считать шаги или отслеживать сон, но и качество аппаратного обеспечения, комфорта, программного обеспечения и его эффективности в отслеживании желаемых занятий. По мере роста цен, так и функции, такие как мониторинг сердечного ритма, GPS и передовая технология дисплея. Тем не менее, даже основные, доступные трекеры могут предоставить множество данных о здоровье.
Идеальный фитнес -трекер зависит от ваших конкретных потребностей. Если вы хотите отслеживать основные метрики, такие как шаги, частота сердечных сокращений и время, достаточный доступный и доступный вариант, такой как Smart Band 9 Xiaomi. Они часто поставляются с цветными дисплеями, длительным сроком службы батареи и дополнительными функциями, такими как спортивные режимы, отслеживание сна и уведомления по телефону.
Для таких мероприятий, как бег, езда на велосипеде или походы, рассмотрите возможность потратить немного больше на поддержку GPS. Если вы ищете комплексную функциональность за пределами Fitness Learing, интеллектуальные часы, такие как Apple Watch SE или Garmin Venu 3, могут быть наилучшим образом подходить, предлагая большие экраны, больше приложений и возможность обрабатывать вызовы и тексты.
Если вы активный бегун или тренажерный зал, дополняете свой фитнес-трекер отличной парой наушников, может улучшить ваш общий опыт.