Heim > Apps > Gesundheit > Meditopia: Schlaf & Meditation
Entspannen Sie sich und finden Sie inneren Frieden mit Meditopia, der personalisierten Achtsamkeits-App, die für Ihr geistiges Wohlbefinden entwickelt wurde. Im Gegensatz zu flüchtigen Lösungen bietet Meditopia einen umfassenden Ansatz zur Stressreduzierung, Schlafverbesserung und allgemeinen Balance. Greifen Sie auf über 1000 geführte Meditationen und Atemübungen zu, die in 12 Sprachen verfügbar sind und ein breites Spektrum menschlicher Erfahrungen abdecken, von Beziehungen und Selbstwertgefühl bis hin zu Lebenszwecken und der Bewältigung von Herausforderungen. Wir bieten nicht nur vorübergehende Lösungen an; Wir bauen einen Zufluchtsort für psychische Gesundheit, um Belastbarkeit, Ruhe und dauerhaften Seelenfrieden zu fördern.
Laden Sie Meditopia noch heute herunter und erleben Sie eine kostenlose Meditation!
Was Meditopia bietet:
-
Verbesserter Schlaf: Verbessern Sie Ihre Schlafqualität mit 30 Schlafmeditationen, Atemübungen und Visualisierungstechniken für eine dauerhafte Verbesserung des Schlafes. Lassen Sie Ihre alten Schlafmittel hinter sich und verfolgen Sie einen ganzheitlichen Ansatz für erholsame Nächte.
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Beruhigende Gutenachtgeschichten: Genießen Sie eine kuratierte Auswahl an Gutenachtgeschichten, die von klassischen Märchen bis hin zu fesselnden Abenteuern reichen und Sie sanft in einen friedlichen Schlaf führen. Eine Vielzahl beruhigender Klanglandschaften, darunter Regen, Wellen und weißes Rauschen, sind ebenfalls verfügbar.
Hauptmerkmale:
- 1000 geführte Meditationen
- Anpassbare Naturgeräusche mit Timer
- Tägliche Meditationen zu verschiedenen Themen
- Tägliche inspirierende Zitate
- Persönliches Journaling zur Fortschrittsverfolgung
- Achtsamkeitsverfolgung
- Soziale Herausforderungen mit Freunden
- Personalisierte Erinnerungen
- Intuitive und benutzerfreundliche Oberfläche
Meditopias umfangreiche Meditationsbibliothek deckt ein breites Spektrum an Themen ab, darunter Stressbewältigung, Selbstakzeptanz, Mitgefühl, Dankbarkeit, Glück, Wutbewältigung, Selbstvertrauen, Motivation, Konzentration, Sexualität, Körperpositivität, Veränderung und Mut, Unzulänglichkeit und Selbstliebe. Darüber hinaus werden weniger geführte Optionen wie Körperscans und weißes Rauschen angeboten.
Zusätzliche Spielinformationen
Letzte Version4.9.2 |
Kategorie |
Erfordert AndroidAndroid 8.0+ |
Verfügbar auf
|
Meditopia: Schlaf & Meditation Screenshots
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