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でリラックスして成長しましょう: あなただけのウェルネスの旅Gradual Life
は、よりバランスの取れた充実した生活を実現できるように設計されたウェルネスとマインドフルネスのアプリで、あなたの人生を変革します。ストレスを軽減し、マインドフルネスを高め、身体的な健康を高めます。 あなたのニーズに合わせたパーソナライズされたウェルネス プランを作成し、より健康で幸せになる喜びを体験してください。 いつでも、どこでも、心、体、精神を整えましょう。Gradual Life
はあらゆるライフスタイルや経験レベルに対応し、自己改善へのプレッシャーのないアプローチを提供します。心を落ち着かせ、体を活性化するための豊富なリソースを見つけてください:Gradual Life
- ヨガのポーズとルーチン
- ストレッチ体操
- 穏やかで衝撃の少ないトレーニング
- ガイド付き瞑想
- マインドフルネスセッションとコーチング
- 包括的なコースと課題
- リラックスできる音楽のプレイリストとアンビエント サウンドスケープ
は、現代生活の課題を乗り越えるために必要なツールを提供します。Gradual Life
- エネルギーレベルとモチベーションを向上させます
- 身体パフォーマンスと柔軟性を向上させます
- 筋肉の緊張をほぐし、姿勢を改善します
- 睡眠の質を高め、安らかな睡眠を促進します
- 心を落ち着かせ、ストレスを軽減します
- 現在の瞬間の認識を養う
- 集中力と集中力を向上させます
- 人間関係と社会的つながりを強化する
の直感的な機能を使用して、健康の旅をカスタマイズします:Gradual Life
- パーソナライズされたカレンダーとリマインダー
- 進行状況の追跡と履歴
- コンテンツのダウンロードとお気に入り
- 専門のヨガインストラクターと多様な瞑想の声
- 英語とスペイン語のサポート
- パーソナライズされたコンテンツのおすすめ
は、広告なしで、すぐに始められるように慎重に厳選された無料コンテンツを提供します。広範なライブラリに完全にアクセスするには、購読して完全な Gradual Life プレミアム エクスペリエンスのロックを解除してください。Gradual Life
お問い合わせ: [email protected]
サブスクリプション情報:
Gradual Life では、プレミアム コンテンツに無制限にアクセスできる、月次 ($12.99/月) および年単位 ($49.99/年) の自動更新サブスクリプションを提供しています。 (*価格は米国のコストを反映しています。価格は地域によって異なる場合があります。)
- 7 日間の無料トライアルが利用可能
- 含まれるすべてのプレミアム コンテンツへの完全アクセス
- 現在の期間が終了する少なくとも 24 時間前にキャンセルされない限り、自動更新されます
- アカウント設定でサブスクリプションと自動更新の設定を管理します。
利用規約:
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