Mở khóa theo dõi macro-nutrient nỗ lực với trình theo dõi macro đơn giản ngu ngốc-chìa khóa của bạn cho một hành trình thể dục được sắp xếp hợp lý. Mương hạn chế chế độ ăn kiêng và nắm lấy tự do khi bạn cá nhân hóa các mục tiêu vĩ mô của mình. Cho dù xây dựng cơ bắp, giảm cân hoặc duy trì vóc dáng hiện tại của bạn, ứng dụng này sẽ đơn giản hóa quá trình.

Dễ dàng đăng nhập các macro hàng ngày của bạn bằng các biểu tượng thực phẩm thân thiện với người dùng, tận dụng máy quét mã vạch cho các mục nhập nhanh và theo dõi tiến trình của bạn một cách liền mạch. Các tính năng như lưới thực phẩm có thể tùy chỉnh, nhắc nhở và ghi nhật ký ảnh cách mạng hóa cách tiếp cận của bạn đối với dinh dưỡng.

Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu một lối sống lành mạnh hơn!

Tính năng theo dõi macro đơn giản ngu ngốc:

• Ghi nhật ký biểu tượng thực phẩm trực quan: Theo dõi chất béo, protein và lượng carbohydrate của bạn một cách dễ dàng với các biểu tượng thực phẩm đơn giản và rõ ràng.
• Hàng ngày trước và sau selfies: Hãy duy trì động lực bằng cách theo dõi tiến trình của bạn một cách trực quan với những bức ảnh tự sướng hàng ngày (chia sẻ với bạn bè khi sẵn sàng!).
• Lưới thực phẩm có thể tùy chỉnh: Điều chỉnh lưới thức ăn của bạn phù hợp với nhu cầu ăn kiêng của bạn, cho dù đó là chế độ ăn kiêng dựa trên thực phẩm hoặc kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa.

Mẹo của người dùng:

• Đặt các mục tiêu vĩ mô được cá nhân hóa: Xác định các mục tiêu macro của riêng bạn để tận hưởng sự linh hoạt trong khi vẫn đi đúng hướng.
• Sử dụng Ngân hàng Thực phẩm: Tiết kiệm lượng calo cho những dịp đặc biệt với tính năng Ngân hàng Thực phẩm thuận tiện.
• Tạo thực phẩm & bữa ăn tùy chỉnh: Thêm công thức nấu ăn và bữa ăn yêu thích của bạn để theo dõi dễ dàng và lập kế hoạch bữa ăn.
• Đặt cảnh báo giới hạn macro: Nhận thông báo khi tiếp cận giới hạn vĩ mô của bạn để duy trì tính nhất quán.
• Theo dõi lượng nước của bạn: Giữ nước bằng cách sử dụng máy theo dõi nước tích hợp.

Phần kết luận:

Trình theo dõi macro đơn giản ngu ngốc làm cho macro-nutrient theo dõi cực kỳ dễ dàng. Kiểm soát chế độ ăn uống của bạn, đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn và thực hiện thay đổi lối sống bền vững với ứng dụng thân thiện với người dùng này. Tải xuống miễn phí ngay hôm nay và bắt đầu hành trình của bạn đến một người khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn!