Trang chủ > Ứng dụng > Cá nhân hóa > BodyFast Intermittent Fasting Tracker Diet Coach
Mở khóa để bạn khỏe mạnh hơn với BodyFast Huấn luyện viên ăn kiêng & theo dõi nhịn ăn gián đoạn, ứng dụng Android được thiết kế để quản lý cân nặng dễ dàng. Mệt mỏi vì chế độ ăn kiêng hạn chế? BodyFast đưa ra một phương pháp tự nhiên và hiệu quả: nhịn ăn gián đoạn. Ứng dụng trực quan này hướng dẫn bạn đạt được cân nặng lý tưởng thông qua các kế hoạch cá nhân hóa và lập lịch linh hoạt, thúc đẩy giảm cân, giải độc, phòng ngừa bệnh tật và cải thiện sức khỏe làn da.
❤️ Hướng dẫn nhịn ăn gián đoạn: Một hướng dẫn toàn diện giải thích các phương pháp nhịn ăn gián đoạn khác nhau và lợi ích của chúng, giúp bạn hiểu được phương pháp giảm cân tự nhiên này.
❤️ Kế hoạch có thể tùy chỉnh: Chọn trong số 10 kế hoạch nhịn ăn gián đoạn hàng tuần phù hợp với lối sống và mục tiêu của bạn. Đạt được hiệu quả giảm cân mà không cần sự khắt khe của chế độ ăn kiêng truyền thống.
❤️ Thời gian dùng bữa linh hoạt: Đồng hồ hẹn giờ tiện lợi cho phép bạn điều chỉnh thời gian dùng bữa cho phù hợp với lịch trình của mình. Tích hợp liền mạch việc nhịn ăn gián đoạn vào thói quen hàng ngày của bạn.
❤️ Theo dõi & Ghi chú Cân nặng: Theo dõi tiến trình của bạn và ghi lại hành trình của bạn bằng tính năng theo dõi cân nặng chi tiết và ghi chú cá nhân. Luôn có động lực và quan sát kết quả của bạn.
❤️ Nhấn mạnh vào lợi ích sức khỏe: BodyFast nêu bật nhiều lợi ích sức khỏe của việc nhịn ăn gián đoạn, bao gồm cải thiện làn da và tăng mức năng lượng.
❤️ Công cụ theo dõi lượng nước tích hợp: Duy trì lượng nước tối ưu bằng đồng hồ đo nước tích hợp, rất quan trọng để có được sức khỏe tổng thể và giảm cân thành công.
BodyFast cung cấp hướng dẫn đầy đủ, thân thiện với người dùng về cách nhịn ăn gián đoạn. Các kế hoạch được cá nhân hóa, lập lịch linh hoạt và các tính năng theo dõi toàn diện hỗ trợ hành trình giảm cân của bạn đồng thời cải thiện sức khỏe tổng thể. Hãy tải xuống BodyFast ngay hôm nay và bắt tay vào hành trình giúp bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn.
Phiên bản mới nhất3.35.7 |
Loại |
Yêu cầu AndroidAndroid 5.1 or later |
Buena app, pero le falta algunas funciones. El seguimiento del ayuno intermitente funciona bien, pero la integración con otras apps de salud podría ser mejor.
This app has completely changed my approach to weight loss! The intermittent fasting tracker is easy to use and the reminders are helpful. Highly recommend!