บ้าน > แอพ > การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณ > BodyFast Intermittent Fasting Tracker Diet Coach
ปลดล็อกการมีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วย BodyFast Intermittent Fasting Tracker & Diet Coach แอป Android ที่ออกแบบมาเพื่อการจัดการน้ำหนักที่ง่ายดาย เบื่อกับอาหารที่มีข้อ จำกัด หรือไม่? BodyFast นำเสนอวิธีการที่เป็นธรรมชาติและมีประสิทธิภาพ: การอดอาหารเป็นระยะ แอปที่ใช้งานง่ายนี้จะแนะนำคุณสู่น้ำหนักในอุดมคติผ่านแผนการส่วนบุคคลและกำหนดเวลาที่ยืดหยุ่น ส่งเสริมการลดน้ำหนัก การล้างพิษ การป้องกันโรค และสุขภาพผิวที่ดีขึ้น
❤️ คู่มือการอดอาหารเป็นระยะ: คู่มือที่ครอบคลุมจะอธิบายวิธีการอดอาหารเป็นระยะต่างๆ และคุณประโยชน์ต่างๆ ช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการลดน้ำหนักตามธรรมชาตินี้
❤️ แผนที่ปรับแต่งได้: เลือกจากแผนการอดอาหารไม่ต่อเนื่องรายสัปดาห์ 10 แบบที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเป้าหมายของคุณ ลดน้ำหนักได้โดยไม่ต้องเข้มงวดกับอาหารแบบดั้งเดิม
❤️ การกำหนดเวลามื้ออาหารที่ยืดหยุ่น: ตัวจับเวลาที่สะดวกช่วยให้คุณปรับเวลามื้ออาหารให้เหมาะกับตารางเวลาของคุณ ผสานการอดอาหารเป็นช่วงๆ เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณได้อย่างราบรื่น
❤️ การติดตามน้ำหนักและหมายเหตุ: ติดตามความคืบหน้าของคุณและบันทึกการเดินทางของคุณด้วยการติดตามน้ำหนักโดยละเอียดและบันทึกส่วนตัว มีแรงบันดาลใจและสังเกตผลลัพธ์ของคุณ
❤️ เน้นประโยชน์ต่อสุขภาพ: BodyFast เน้นย้ำข้อดีหลายประการด้านสุขภาพของการอดอาหารเป็นระยะ รวมถึงผิวหนังที่ดีขึ้นและระดับพลังงานที่เพิ่มขึ้น
❤️ เครื่องติดตามน้ำแบบรวม: รักษาระดับน้ำที่เหมาะสมด้วยมาตรวัดน้ำในตัว ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมและความสำเร็จในการลดน้ำหนัก
BodyFast ให้คำแนะนำที่เป็นมิตรต่อผู้ใช้และการอดอาหารไม่สม่ำเสมอ แผนเฉพาะบุคคล กำหนดเวลาที่ยืดหยุ่น และคุณลักษณะการติดตามที่ครอบคลุม สนับสนุนเส้นทางการลดน้ำหนักของคุณในขณะที่ปรับปรุงสุขภาพโดยรวม ดาวน์โหลด BodyFast วันนี้และเริ่มต้นเส้นทางที่จะทำให้คุณมีสุขภาพดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้น
เวอร์ชันล่าสุด3.35.7 |
หมวดหมู่ |
ต้องใช้ระบบปฏิบัติการ AndroidAndroid 5.1 or later |
Buena app, pero le falta algunas funciones. El seguimiento del ayuno intermitente funciona bien, pero la integración con otras apps de salud podría ser mejor.
This app has completely changed my approach to weight loss! The intermittent fasting tracker is easy to use and the reminders are helpful. Highly recommend!