隆重推出 My Circadian Clock 應用程序，這是一款改變健康和保健研究的革命性工具。它專為前沿研究而設計，深入研究日常生活與整體健康之間的複雜聯繫。透過分析飲食、運動和睡眠等因素，研究人員旨在解開最佳生活的秘密。它具有食物和飲料攝取量捕獲、睡眠監測和運動記錄等功能，對於研究參與者來說是不可或缺的。它提供個人化菜單、健康監測以及與協調員的直接溝通，確保全面的支援。最近的更新包括延遲照片標記、擴展的重要追蹤和可自訂的設置，使其比以往更加用戶友好。立即下載應用程序，加入邁向更健康未來的運動！

My Circadian Clock的特點：

• 拍照功能：該應用程式允許使用者輕鬆拍攝他們吃喝的所有東西的照片，方便追蹤他們的飲食攝取量。
• 睡眠標籤：使用者可以記錄自己的就寢時間和起床時間，幫助他們監控自己的睡眠模式並建立健康的睡眠
• 運動選項卡：該應用程式為使用者提供記錄他們的身體活動的日誌，幫助他們追蹤自己的運動習慣並保持動力。
• 個人化食物菜單：該應用程式提供個人化的食物菜單，讓使用者可以根據自己的飲食偏好和飲食習慣創建客製化的飲食計畫。
• 健康選項卡：使用者可以記錄和監控各種健康參數，例如生命體徵和血液測試，幫助他們追蹤自己的整體健康狀況和福祉。
• 服藥提醒：應用程式向使用者發送按時服藥提醒，確保他們不會錯過服藥並宣傳服藥

總之，My Circadian Clock 應用程式是一個綜合工具，供個人參與飲食、運動和睡眠對健康和復原影響的研究。該應用程式具有相機功能、睡眠選項卡、鍛煉選項卡、個人化食物菜單、健康選項卡和藥物提醒等功能，為用戶提供了必要的工具來追蹤和優化他們的日常活動，以改善健康狀況。最近的更新，例如稍後標記按鈕、增強的健康追蹤和改進的用戶體驗，進一步增強了應用程式的可用性和便利性。立即開始使用 My Circadian Clock 應用程序，掌控您的健康和福祉。