ขอแนะนำ Thera: เพื่อนด้านสุขภาพจิตส่วนบุคคลของคุณ

Thera เป็นแอปด้านสุขภาพจิตที่ปฏิวัติวงการซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณนำทางความท้าทายของชีวิตสมัยใหม่ แอปที่ครอบคลุมนี้ทำหน้าที่เป็นตัวติดตามอารมณ์ส่วนตัว ตัวติดตามสุขภาพจิต และตัวติดตามอารมณ์ โดยมอบเครื่องมือในการทำความเข้าใจและจัดการความเป็นอยู่ทางอารมณ์ของคุณ

คุณสมบัติของเถระ:

• ตัวติดตามอารมณ์ส่วนบุคคล: ติดตามอารมณ์ประจำวันของคุณเพื่อรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับรูปแบบทางอารมณ์ของคุณและระบุสิ่งกระตุ้นที่อาจเกิดขึ้น
• ตัวติดตามสุขภาพจิต: ติดตามของคุณ สุขภาพจิตเมื่อเวลาผ่านไป ติดตามการเปลี่ยนแปลงหรือการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
• อารมณ์ ตัวติดตาม: บันทึกและจัดหมวดหมู่อารมณ์ของคุณเพื่อทำความเข้าใจสถานะทางอารมณ์ของคุณให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและระบุธีมที่เกิดซ้ำ
• ไดอารี่ลับด้วยรหัสผ่าน: รักษาความคิดและความรู้สึกส่วนตัวของคุณให้ปลอดภัย ในไดอารี่ที่มีการป้องกันด้วยรหัสผ่าน
• บันทึกความฝัน: บันทึกและวิเคราะห์ความฝันของคุณเพื่อรับข้อมูลเชิงลึกของคุณ จิตใต้สำนึกและสำรวจข้อความที่ซ่อนอยู่
• บันทึกประจำวันพร้อมบันทึกอารมณ์: ใช้การแจ้งเตือนบันทึกประจำวันและกระดานแสดงอารมณ์เพื่อวิเคราะห์อารมณ์ของคุณ ค้นพบสาเหตุที่แท้จริงของอารมณ์เชิงลบ และค้นพบกลยุทธ์ในการปรับปรุง สุขภาพจิตของคุณ

เถระ: เส้นทางสู่ความเป็นอยู่ที่ดี

Thera เป็นแอปขั้นสุดยอดสำหรับควบคุมสุขภาพจิตของคุณ ด้วยคุณสมบัติที่ครอบคลุม คุณจะได้รับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับสภาวะทางอารมณ์ สำรวจจิตใต้สำนึกของคุณ และมุ่งสู่ชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดียิ่งขึ้น ดาวน์โหลด Thera วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางสู่สุขภาพจิตของคุณ