Stoa: Stoic Meditation သည် ခံနိုင်ရည်အားတည်ဆောက်ရန်နှင့် သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် အာရုံစူးစိုက်မှုရှာဖွေရန်အတွက် အဆုံးစွန်သောအက်ပ်ဖြစ်သည်။ Stoicism ၏ ဉာဏ်ပညာကို သတိပဋ္ဌာန်နှင့် တရားထိုင်ခြင်းဖြင့် ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်၊ Stoa သည် သင့်အား ငြိမ်သက်၍ ဗဟိုပြုသောစိတ်ဖြင့် ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကို ဖြတ်ကျော်ရန် ကူညီပေးသည်။ အပလီကေးရှင်းသည် သင့်စိတ်ကို ငြိမ်းချမ်းစေရုံသာမက တရားထိုင်ခြင်းအလေ့အထကို ထူထောင်ရာတွင်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေသည့် နေ့စဉ် လမ်းညွှန်ထားသော ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ Stoic ဒဿနကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ စူးစမ်းလေ့လာလိုသူများအတွက် Stoa သည် ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် စကားပြောဆိုမှုများ၊ Stoic သီအိုရီများ၏ ရှင်းလင်းချက်များနှင့် Marcus Aurelius နှင့် Seneca ကဲ့သို့သော ကျော်ကြားသော Stoic ဒဿနပညာရှင်များထံမှ မူရင်းစာသားများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ Stoa ဖြင့် သင်သည် ခံနိုင်ရည်အားတည်ဆောက်နိုင်သည်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကမ္ဘာကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ 7 ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်းဖြင့် ယခု စမ်းသုံးကြည့်လိုက်ပါ။

Stoa: Stoic Meditation ၏ အင်္ဂါရပ်များ-

• လမ်းညွှန်တရားထိုင်ခြင်း- Stoa သည် stoic အခြေခံမူများအပေါ်အခြေခံ၍ ထူးခြားသောနေ့စဉ်တရားထိုင်ခြင်းအပါအဝင် လမ်းညွှန်ချက်အသံအကြောင်းအရာ 45 နာရီကျော်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ဤကမ္မဋ္ဌာန်းတရားများသည် စတင်သူများနှင့် အဆင့်မြင့်တရားထိုင်သူများအတွက် သင့်လျော်ပြီး သင့်အား ပိုမိုကြံ့ခိုင်လာစေရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လျှော့ချရန်နှင့် အလွန်အမင်းမကောင်းတဲ့ စိတ်ခံစားချက်များကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီပေးပါတယ်။ ထိန်းချုပ်မှု၏ dichotomy၊ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်း malorum၊ ကျင့်ဝတ်၊ အဆုံးအမ၊ epistemology နှင့် အခြားအရာများ။ stoic အလေ့အကျင့်များနောက်ကွယ်ရှိ အခြေခံဒဿနိကဗေဒကို နားလည်ပြီး ၎င်းတို့ကို သင့်ဘ၀တွင် ထိရောက်စွာအကောင်အထည်ဖော်ပါ။
• Stoic Texts and Quotes- Marcus Aurelius၊ Seneca၊ Seneca၊ ကျော်ကြားသောတွေးခေါ်ရှင်များမှ ထောင်ပေါင်းများစွာသော stoic quotes များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ နှင့် Epictetus အရင်းအမြစ်မှ ဉာဏ်ပညာရရှိရန် Epictetus' Handbook နှင့် Marcus Aurelius' Meditation အပါအဝင် ဤကြီးမြတ်သော Stoics များမှ မူရင်းစာသားများတွင် သင့်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။Dive Deeper
• Introductory Course- Stoa သည် 3 ပတ်ကြာ နိဒါန်းပေးပါသည်။ Stoicism နှင့် တရားထိုင်ခြင်း၏ အခြေခံများကို သင်ကြားပေးသော သင်တန်း။ ဤသင်တန်းသည် သင့်အလေ့အကျင့်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် ခိုင်မြဲသောအခြေခံမူများကို ပေါင်းစပ်ရန်အတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။
• ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် စကားဝိုင်းများ- ကျွမ်းကျင်သူ ဒဿနပညာရှင်များ၊ စာရေးဆရာများနှင့် လက်တွေ့လုပ်ဆောင်သူများပါဝင်သော သီးသန့် podcasts များကို နားထောင်ပါ၊ သူတို့သည် Stoicism နှင့် Self-တိုးတက်မှုကို ဆွေးနွေးသည့်နေရာ။ နယ်ပယ်တွင် နက်နဲစွာ တတ်ကျွမ်းသူများထံမှ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် အဖိုးတန်သော ရှုထောင့်များကို ရယူပါ။
• နေ့စဉ် ကိုးကားချက်များနှင့် သင်ခန်းစာများ- သင့်အား စိတ်အားထက်သန်စေမည့် နေ့စဥ် စုစည်းထားသော အတွေးအမြင်များကို ရယူလိုက်ပါ။ ထို့အပြင်၊ ဤရှေးခေတ်ဒဿနိကဗေဒ၏အခြေခံမူများကို စေ့စေ့စပ်စပ်ရှင်းပြသည့် stoic သီအိုရီတွင် ကျကျနနလေ့လာနိုင်သော အသံသင်ခန်းစာများကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။
• နိဂုံး-

Stoa: Stoic Meditation သည် ခံနိုင်ရည်အားတည်ဆောက်ရန်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုရှာဖွေရန်နှင့် ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုကိုရရှိရန်အတွက်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏လမ်းညွှန်ချက်ဖြင့် တရားထိုင်ခြင်း၊ ကျယ်ပြန့်သောသီအိုရီသင်ခန်းစာများ၊ ကျက်သရေရှိသောစာသားများနှင့် ကိုးကားချက်များရယူခြင်းနှင့် ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံပြောဆိုခြင်းဖြင့်၊ Stoa သည် သင့်အား သတိပဋ္ဌာန်နှင့် တရားအားထုတ်နေစဉ်တွင် Stoicism ၏ လက်တွေ့ကျသောဒဿနကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စေပါသည်။ နေ့စဥ်အလေ့အကျင့်သည် သင့်ဘဝကို မည်သို့ပြောင်းလဲစေနိုင်ကြောင်း ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်းကို အခွင့်ကောင်းယူလိုက်ပါ။ ယနေ့ Stoa ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး မိမိကိုယ်ကို တိုးတက်မှုနှင့် ဉာဏ်အလင်းရရှိရေး ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။