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- Atom: Meditate to Feel Better
- 4.4 88 vues
- 1.42.3 par Atom - Being Present
- Jul 12,2022
Atom : Cultivez une habitude de méditation durable
Atom est l'application parfaite pour construire une pratique de méditation durable. Son programme de 21 jours, intégrant des techniques fondées sur la recherche et le pouvoir des habitudes d'ancrage, intègre parfaitement la pleine conscience dans votre vie quotidienne. L'application offre des conseils d'experts et un soutien motivationnel, rendant la formation d'habitudes agréable. Les récompenses gamifiées pour la cohérence garantissent que rester sur la bonne voie est amusant et engageant. Améliorez votre bien-être mental, votre concentration, votre estime de soi, votre bonheur et votre relaxation. Téléchargez Atom aujourd'hui et commencez votre voyage de méditation transformatrice !
Fonctionnalités de l'application :
- Voyage de méditation de 21 jours :Un programme guidé de 21 jours pour établir une habitude de méditation, en commençant par de courtes séances et en augmentant progressivement la durée.
- Recherche- Techniques soutenues : Utilise des méthodes éprouvées pour simplifier et améliorer votre expérience de méditation, garantissant une intégration facile dans votre routine quotidienne.
- Habitudes d'ancrage : Tire parti du concept d'habitudes d'ancrage pour solidifier votre méditation pratique. Associez votre méditation à une habitude existante pour une intégration automatique. Personnalisez votre heure, votre lieu et votre habitude d'ancrage pour un engagement optimal.
- Conseils et motivation : Fournit des informations accessibles d'éminents scientifiques et chercheurs en comportement sur les habitudes, la méditation et la croissance personnelle, alimentant ainsi vos progrès. .
- Gamification : Les mécanismes de jeu de motivation récompensent la méditation cohérente avec de magnifiques arbres virtuels apaisants, créant ainsi un suivi des progrès visuellement attrayant.
- Présence sur les réseaux sociaux : Connectez-vous avec une communauté de soutien et restez informé des dernières informations via la présence active d'Atom sur Instagram, Facebook et LinkedIn. [aaxx]
Informations supplémentaires sur le jeu
Dernière version1.42.3 |
Catégorie |
Nécessite AndroidAndroid 5.1 or later |
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