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- Atom: Meditate to Feel Better
- 4.4 130 Aufrufe
- 1.42.3 von Atom - Being Present
- Jul 12,2022
Atom: Kultivieren Sie eine dauerhafte Meditationsgewohnheit
Atom ist die perfekte App, um eine nachhaltige Meditationspraxis aufzubauen. Das 21-tägige Programm, das forschungsgestützte Techniken und die Kraft von Ankergewohnheiten einbezieht, integriert Achtsamkeit nahtlos in Ihr tägliches Leben. Die App bietet fachkundige Anleitung und Motivationsunterstützung und macht die Gewohnheitsbildung zum Vergnügen. Gamifizierte Belohnungen für Beständigkeit sorgen dafür, dass es Spaß macht und spannend ist, auf dem richtigen Weg zu bleiben. Steigern Sie Ihr geistiges Wohlbefinden, Ihre Konzentration, Ihr Selbstwertgefühl, Ihr Glück und Ihre Entspannung. Laden Sie Atom noch heute herunter und beginnen Sie Ihre transformative Meditationsreise!
App-Funktionen:
- 21-tägige Meditationsreise: Ein geführtes 21-tägiges Programm zur Etablierung einer Meditationsgewohnheit, beginnend mit kurzen Sitzungen und schrittweise zunehmender Dauer.
- Forschung- Unterstützte Techniken: Nutzt bewährte Methoden, um Ihre Meditationserfahrung zu vereinfachen und zu verbessern und eine einfache Integration in Ihren Alltag zu gewährleisten.
- Ankergewohnheiten: Nutzt das Konzept der Ankergewohnheiten, um Ihre Meditation zu festigen üben. Kombinieren Sie Ihre Meditation mit einer bestehenden Gewohnheit für eine automatische Integration. Passen Sie Ihre Zeit, Ihren Standort und Ihre Ankergewohnheiten für optimales Engagement an.
- Anleitung und Motivation: Bietet zugängliche Einblicke führender Wissenschaftler und Verhaltensforscher zu Gewohnheiten, Meditation und persönlichem Wachstum und fördert so Ihren Fortschritt .
- Gamification: Motivierende Spielmechaniken belohnen konsequente Meditation mit schönen, beruhigenden virtuellen Bäumen und schaffen so einen visuell ansprechenden Fortschrittstracker.
- Präsenz in sozialen Medien: Vernetzen Sie sich mit einer unterstützenden Community und bleiben Sie über die aktive Präsenz von Atom auf Instagram, Facebook und LinkedIn über die neuesten Informationen auf dem Laufenden. Atom: Meditate to Feel Better
Zusätzliche Spielinformationen
Letzte Version1.42.3 |
Kategorie |
Erfordert AndroidAndroid 5.1 or later |
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