Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay người chạy bộ dày dạn kinh nghiệm, ứng dụng này là công cụ hoàn hảo giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình. Nó cung cấp các kế hoạch luyện tập có thể tùy chỉnh phù hợp với mức độ và mục tiêu thể chất của bạn, cung cấp các mẹo huấn luyện được cá nhân hóa để cải thiện hình thức chạy và hiệu suất tổng thể của bạn. Kết nối với cộng đồng sôi động gồm hơn 60 triệu vận động viên để tạo động lực và hỗ trợ, chia sẻ thành tích của bạn và truyền cảm hứng cho người khác.

Giữ sức khỏe tại nhà với các tài nguyên miễn phí như kế hoạch tập luyện và thói quen tập luyện do chuyên gia thiết kế. Ứng dụng tích hợp hoàn hảo với các ứng dụng và thiết bị đeo phổ biến, bao gồm, cho phép bạn theo dõi tiến trình của mình, nhận thông tin cập nhật theo thời gian thực và phân tích các số liệu chạy nâng cao. Với nhiều hoạt động nhất để lựa chọn – chạy, đạp xe, đi bộ, tập gym, v.v. – bạn có thể theo dõi và lập bản đồ các bài tập của mình, khám phá các tuyến đường lân cận và nhận huấn luyện bằng âm thanh theo thời gian thực. Tham gia các thử thách, chia sẻ bài tập luyện của bạn và duy trì sự tương tác.

Nâng cấp lên các tính năng cao cấp MVP dành cho kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa, huấn luyện bằng âm thanh và theo dõi trực tiếp. Walk with Map My Walk Hãy tải xuống ngay và bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe của bạn!

Các tính năng chính:

• Kế hoạch luyện tập có thể tùy chỉnh: Tạo kế hoạch cá nhân hóa phù hợp với mức độ thể lực và mục tiêu của bạn.
• Mẹo huấn luyện cá nhân hóa: Nhận lời khuyên phù hợp để tối ưu hóa hoạt động chạy của bạn kỹ thuật và hiệu quả.
• Cộng đồng truyền cảm hứng: Kết nối với hơn 60 triệu vận động viên để động lực và sự tiến bộ được chia sẻ.
• Tài nguyên lành mạnh tại nhà: Truy cập các kế hoạch tập luyện và thói quen tập luyện miễn phí để tập thể dục tại nhà.
• Tích hợp ứng dụng và thiết bị đeo: Kết nối với nhiều ứng dụng và thiết bị đeo khác nhau để theo dõi dữ liệu toàn diện.
• Theo dõi và lập bản đồ các bài tập luyện: Theo dõi một nhiều hoạt động khác nhau và khám phá các tuyến đường mới.

Kết luận: Ứng dụng thể dục toàn diện này trao quyền cho người dùng ở mọi cấp độ để duy trì động lực và đạt được mục tiêu thể dục của họ thông qua các kế hoạch cá nhân hóa, huấn luyện của chuyên gia, một cộng đồng hỗ trợ và khả năng theo dõi nâng cao.