Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Dumbbell Workout at Home
Biến phòng khách thành phòng tập thể dục cá nhân với ứng dụng Dumbbell Workout at Home! Bỏ qua tư cách thành viên phòng tập thể dục tốn kém và các lớp học đông người – ứng dụng này mang đến trải nghiệm tập luyện toàn diện ngay trước cửa nhà bạn. Với một loạt các bài tập có hướng dẫn đa dạng, nó đáp ứng mọi cấp độ thể chất, cung cấp độ khó có thể tùy chỉnh và lịch tập luyện được cá nhân hóa trong 30 ngày. Nhắm mục tiêu vào các nhóm cơ cụ thể - lưng, vai, chân, cơ bụng, ngực và cánh tay - hoặc tạo thói quen cân bằng. Video trình diễn chất lượng cao từ huấn luyện viên ảo đảm bảo hình thức phù hợp, giảm thiểu nguy cơ chấn thương. Theo dõi tiến trình của bạn, theo dõi hoạt động hàng ngày và tăng cường sức mạnh, tất cả đều thuận tiện ngay tại nhà bạn. Đạt được khát vọng về thể chất của bạn với ứng dụng Dumbbell Workout at Home - bạn đang chờ đợi một cơ thể khỏe mạnh hơn, cân đối hơn!
Các tính năng chính của Dumbbell Workout at Home:
❤️ Các bài tập có hướng dẫn: Nhiều lựa chọn bài tập tạ có hướng dẫn, hoàn hảo cho các bài tập tại nhà.
❤️ Cường độ có thể điều chỉnh: Chọn mức độ thể chất của bạn và thực hiện kế hoạch tập luyện 30 ngày phù hợp.
❤️ Tập luyện toàn thân: Các bài tập nhắm vào tất cả các nhóm cơ chính, cho phép tập luyện tập trung hoặc tập luyện toàn thân.
❤️ Huấn luyện viên cá nhân ảo: Video hướng dẫn kỹ thuật tập luyện đúng, đảm bảo hình thức tối ưu và ngăn ngừa chấn thương.
❤️ Theo dõi tiến độ: Theo dõi các bài tập đã hoàn thành, theo dõi hoạt động hàng ngày và tập trung vào sự phát triển cơ bắp cụ thể.
❤️ Tiện lợi chưa từng có: Tập luyện mọi lúc, mọi nơi mà không cần phí tập gym hay thiết bị đắt tiền.
Tóm tắt:
Ứng dụng Dumbbell Workout at Home cung cấp giải pháp thể dục hoàn chỉnh với các bài tập có hướng dẫn, cài đặt độ khó được cá nhân hóa và huấn luyện viên ảo. Cách tiếp cận toàn diện của nó, nhắm mục tiêu vào các nhóm cơ khác nhau và cung cấp tính năng theo dõi tiến trình, khiến nó trở thành một công cụ hiệu quả và thân thiện với người dùng để tập luyện tạ tại nhà. Hãy tải xuống ngay hôm nay và đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn một cách thoải mái và tiện lợi ngay tại nhà riêng của bạn!
Thông tin bổ sung về trò chơi
Phiên bản mới nhất1.2.9 |
Loại |
Yêu cầu AndroidAndroid 5.1 or later |
Dumbbell Workout at Home Ảnh chụp màn hình
Tải xuống hàng đầu
Hơn >-
-
- athenaPatient
- 4.4
-
-
-
- Radio RusRek
- 4.1
-
- Ease CheckIn
- 4.4
-
- Whats Web for WA
- 4.4
-
- Belrobotics
- 4.1
-
-
Ứng dụng thịnh hành
-
- RAM Booster eXtreme Speed
- 4.4 Công cụ
- RAM Booster eXtreme Speed tối ưu hóa RAM của bạn chỉ bằng một cú nhấp chuột, dọn dẹp nhiều hơn tới 10% so với các ứng dụng cạnh tranh. Nó cung cấp khả năng kiểm soát RAM hoàn chỉnh, không yêu cầu quyền truy cập root và bao gồm trình diệt tác vụ an toàn, phù hợp cho cả thiết bị Android đã root và chưa root. Các tính năng chính Tăng cường RAM: Dọn dẹp
-
- athenaPatient
- 4.4 Cuộc sống thời trang
- Giới thiệu athenaPatient, Người bạn đồng hành chăm sóc sức khỏe toàn diện của bạnathenaPatient là một ứng dụng di động an toàn và thân thiện với người dùng được thiết kế để trao quyền cho bệnh nhân truy cập thuận tiện vào thông tin sức khỏe của họ và liên lạc liền mạch với nhóm chăm sóc của họ mọi lúc, mọi nơi. Truy cập dễ dàng và nâng cao
-
- Package Tracker: Track Parcels
- 4.5 Nhiếp ảnh
- Giới thiệu PackageTracker: Giải pháp theo dõi gói hàng toàn cầu tối ưu của bạn Bạn mệt mỏi khi phải xử lý nhiều trang web và ứng dụng theo dõi? Nói lời tạm biệt với những rắc rối! PackageTracker là giải pháp tất cả trong một để theo dõi các gói hàng từ khắp nơi trên thế giới, hoàn toàn miễn phí và dễ sử dụng. Theo dõi mọi thứ, bao giờ hết
-
- Guitar Tuner Guru
- 4.4 Công cụ
- Giới thiệu Guitar Tuner Guru, ứng dụng điều chỉnh miễn phí tối ưu cho tất cả các nhạc cụ dây! Cho dù bạn chơi guitar, bass, ukulele hay violin, ứng dụng này đều cung cấp khả năng điều chỉnh nhanh chóng, chính xác mọi lúc, mọi nơi. Hưởng lợi từ độ chính xác ở cấp độ chuyên nghiệp với các tùy chọn điều chỉnh âm sắc và tai, hoàn hảo cho người mới bắt đầu
-
- Radio RusRek
- 4.1 Trình phát và chỉnh sửa video
- Radio RusRek là một ứng dụng radio toàn diện có trụ sở tại Thành phố New York, cung cấp nhiều nội dung đa dạng, bao gồm âm nhạc, tin tức và giải trí. Với tính năng phát trực tuyến 24/7, truy cập qua kênh FM-HD3 96.3 và các nền tảng trực tuyến, người dùng có thể luôn cập nhật và giải trí mọi lúc mọi nơi. Overv phần mềm
-
- Ease CheckIn
- 4.4 Văn phòng kinh doanh
- Easy CheckIn là ứng dụng tối ưu để quản lý việc đi làm hàng ngày tại nơi làm việc của bạn. Với ứng dụng này, bạn có thể dễ dàng tự mình ra vào, giúp việc quản lý điểm danh trở nên nhanh chóng và thuận tiện. Ứng dụng cho phép bạn quản lý nhiều trang web cùng một lúc, mang lại cho bạn khả năng giám sát liên tục
Latest APP
-
- Mondaine Connect
- 4 Cuộc sống thời trang
- Giới thiệu Mondaine Connect, ứng dụng đồng hành cuối cùng được thiết kế để nâng cao trải nghiệm của bạn với chiếc smartwatch Mondaine. Ứng dụng mạnh mẽ này cho phép bạn đi sâu vào vô số dữ liệu sức khỏe được thu thập bởi smartwatch của bạn, bao gồm những hiểu biết chi tiết về mô hình giấc ngủ, nhịp tim và Ste hàng ngày
-
- MadFit: Workout At Home, Gym
- 4 Cuộc sống thời trang
- Nâng cao trò chơi thể dục của bạn với người bạn đồng hành tập luyện cuối cùng - Madfit: Tập luyện tại nhà, Ứng dụng phòng tập thể dục! Nói lời tạm biệt với các thói quen nhàm chán và xin chào các bài tập thể dục 7 phút năng động sẽ điêu khắc cơ thể bạn và đẩy giới hạn của bạn. Cho dù bạn thích đào tạo sức mạnh, cardio, yoga hay hiit, madfit có thợ lặn
-
- FSE Now
- 4.5 Cuộc sống thời trang
- FSE hiện đang cách mạng hóa cách các nhà tạo mẫu tóc và khách hàng tương tác và phát triển trong ngành công nghiệp làm đẹp. Nền tảng sáng tạo này cho phép các nhà tạo mẫu tạo ra các hồ sơ chuyên nghiệp, giới thiệu công việc và chuyên môn của họ cho đối tượng rộng hơn. Với quyền truy cập vào đào tạo video trực tuyến toàn diện, các nhà tạo mẫu
-
- Astrofame Horoscope
- 4 Cuộc sống thời trang
- Bạn có đang săn lùng những lá số tử vi cá nhân đi sâu vào mọi khía cạnh của cuộc sống không? Không có gì khác ngoài tử vi Astrofame! Ứng dụng đáng chú ý này cung cấp 100% tử vi miễn phí, được chế tạo tỉ mỉ bởi các nhà chiêm tinh chuyên gia tại Astrofame. Cho dù đó là tình yêu, sự nghiệp, tài chính hay gia đình, tử vi của bạn
-
- HulaVPN - Fast Secure VPN
- 4.4 Cuộc sống thời trang
- HULAVPN - VPN an toàn nhanh là một ứng dụng VPN đa năng, trao quyền cho người dùng mã hóa lưu lượng Internet của họ một cách an toàn để tăng cường quyền riêng tư. Với kết nối một tap, nó đảm bảo truy cập liền mạch vào nội dung toàn cầu và trình duyệt tốc độ cao. Lý tưởng để bảo vệ các hoạt động trực tuyến, nó cung cấp các nỗ lực
-
- Resident App
- 4.3 Cuộc sống thời trang
- Ứng dụng thường trú chuyển đổi cách bạn xử lý các vấn đề cộng đồng, làm cho nó đơn giản hơn bao giờ hết. Cho dù bạn đang xử lý vòi rò rỉ hoặc hàng xóm ồn ào, bạn có thể dễ dàng gửi yêu cầu dịch vụ ngay từ điện thoại của mình. Ở trong vòng lặp với các bản cập nhật thời gian thực về tiến trình và tỷ lệ yêu cầu của bạn
-
- First Aid for the USMLE Step 1
- 4 Cuộc sống thời trang
- Tăng điểm số kỳ thi USMLE Bước 1 của bạn với người bạn đồng hành nghiên cứu cuối cùng mà học sinh thề! Sơ cứu cho USMLE Bước 1 cung cấp một hướng dẫn toàn diện với các chủ đề thiết yếu, mnemonics, minh họa sôi động và bảng năng suất cao để giúp bạn kiểm tra. Được viết bởi High-Achiev trước đó
-
- Schlage Home
- 4.5 Cuộc sống thời trang
- Bảo vệ những gì quan trọng nhất với ứng dụng Schlage Home, được thiết kế để mang lại cho bạn sự an tâm khi nói đến an ninh nhà của bạn. Dễ dàng kiểm soát và giám sát Schlage mã hóa khóa thông minh và Schlage Sense Deadbolt từ điện thoại thông minh của bạn với kết nối an toàn. Với các tính năng như quản lý quyền truy cập độc đáo
-
- Tarassud +
- 4.1 Cuộc sống thời trang
- Giữ kết nối và thông báo với ứng dụng tất cả trong một được thiết kế cho người dân Ô-man. Với Tarassud+, người dùng có thể dễ dàng truy cập chứng chỉ tiêm chủng và kết quả kiểm tra, đảm bảo họ luôn cập nhật thông tin sức khỏe của họ. Được phát triển bởi Bộ Y tế, ứng dụng này cung cấp một triệu tập
Tin nóng hổi
Luật pháp liên quan đến việc sử dụng phần mềm này khác nhau tùy theo từng quốc gia. Chúng tôi không khuyến khích hoặc bỏ qua việc sử dụng chương trình này nếu nó vi phạm các luật này.