ကိုယ် 0 န်ဆောင် လမ်းညွှန် - ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုလမ်းညွှန် - ကိုယ်ဝန်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန် - ကလေး tracker , သင်၏နောက်ဆုံးအဖော်နှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းကိုယ် 0 န်များအတွေ့အကြုံအတွက်သင်၏အဆုံးစွန်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအတွေ့အကြုံအတွက်ပါ။ မျှော်လင့်ထားသည့်မိခင်များကိုအထောက်အကူပြုရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲရန်ဤအလိုလိုသိသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်တည်မှုနှင့်ဆက်နွှယ်နေရန်ကျွမ်းကျင်သောခြေရာခံကိရိယာများကိုကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။

ကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန်၏ထူးခြားချက်များ - ကလေး Tracker

1 ။ တိကျသောကြောင့်ရက်စွဲတွက်ချက်မှု
သင်၏နောက်ဆုံးရာသီရာသီ (LMP) ၏ပထမနေ့ (LMP) ကိုရိုက်ထည့်ခြင်းဖြင့်သင်၏ခန့်မှန်းတွက်ချက်မှုသတ်မှတ်ထားသည့်နေ့စွဲကိုအလွယ်တကူတွက်ချက်နိုင်သည်။ ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကသင့်ကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းအချိန်ဇယားကိုပေးရုံသာမကသင့်ကိုယ်ဝန်ရှိအဓိကမှတ်တိုင်များကိုလိုက်နာရန်လည်းကူညီသည်။

2 ။ ပြီးပြည့်စုံသောလက်ခဏာကိုခြေရာခံခြင်း
ဘုံကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုလက္ခဏာများ, သူတို့၏အကြောင်းရင်းများနှင့်၎င်းတို့ကိုမည်သို့ထိရောက်စွာစီမံရန်မည်သို့နားလည်သည်။ သင်၏ကလေး၏လုပ်ဆောင်မှုအဆင့်ဆင့်နှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတစ်ပတ်အကြာတွင်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း,

3 ။ ကျွမ်းကျင်သူအပတ်စဉ်လမ်းညွှန်ချက်များ
ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များကအသုံးပြုသောကိုယ်ပိုင်အပတ်စဉ်အသစ်ပြောင်းခြင်းများကိုရယူပါ။ ဤထိုးထွင်းသိမြင်မှုသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်, တက်ကြွစွာနေရန်နှင့်ကျန်းမာသောကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုကိုထောက်ပံ့ရန်အတွက်အသုံးများသောအဆင်မပြေမှုများနှင့်မသက်မသာမသက်မသာကိုစီမံခြင်းကဲ့သို့သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကိုဖုံးအုပ်ထားသည်။

4 ။ လက်တွေ့ကျတဲ့ပြင်ဆင်မှုလမ်းညွှန်ချက်
သင့်ကလေး၏ရောက်ရှိခြင်းအတွက်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. အထောက်အကူပြုသောအကြံဥာဏ်များဖြင့်ဖွဲ့စည်းပါ။ စျေးဝယ်စာရင်းမှသင်၏ပျိုးခင်းကိုတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်သင်၏ဆေးရုံအိတ်ကိုထုပ်ပိုးခြင်းနှင့်သင်၏ဆေးရုံအိတ်ကိုထုပ်ပိုးခြင်းနှင့် ပတ်သက်. လက်တွေ့ကျသောအကြံဥာဏ်များဖြင့်သင်ခန်းစာ,

5 ။ ကျန်းမာသောအစားအစာအကြံပြုချက်များ
သင်၏စင်မြင့်သို့နေ့စဉ်အစားအစာအကြံပြုချက်များနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အာဟာရနှင့်မျှတသောအစားအစာကိုမည်သို့ထိန်းသိမ်းရမည်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။ သင့်ကလေး၏ကြီးထွားမှုအတွက်နှင့်သင်နှစ် ဦး စလုံးအကျိုးရှိသည့်စမတ်အစားအသောက်ရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ရန်မည်သည့်အာဟာရသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်ကြောင်းလေ့လာပါ။

6 ။ ဘာသာစကားမျိုးစုံဗွီဒီယိုအထောက်အပံ့
တရုတ်, ဒတ်ခ်ျ, ရုရှားနှင့်တူရကီတို့အပါအ 0 င်ဘာသာစကားမျိုးစုံတွင်အင်တာနက်ဆန္ဒပြပွဲများကိုလက်လှမ်းမီခြင်း။ ဤအမြင်အာရုံလမ်းညွှန်များသည်သင်၏ကိုယ် 0 န်ဆောင်အပတ်တိုင်းအပတ်တိုင်းတွင်အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။

ကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန်ကနေအများဆုံးရတဲ့အတွက်သိကောင်းစရာများ

• အသိပေးချက်များကို enable လုပ်ပါ - အချိန်မီသတိပေးချက်များ, အပတ်စဉ်လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်သင်၏ကိရိယာပေါ်တွင်အရေးကြီးသောမှတ်တိုင်များနှင့်အတူအဆင့်မြှင့်တင်ပါ။
• မှတ်တမ်းများနေ့စဉ် - သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုတသမတ်တည်းမှတ်တမ်းတင်ခြင်းကသင့်အားပုံစံများကိုစစ်ဆေးရန်နှင့်လိုအပ်ပါကသင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပံ့ပိုးသူနှင့်သက်ဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုမျှဝေရန်ခွင့်ပြုသည်။
• အပတ်စဉ်ဗွီဒီယိုများကိုကြည့်ပါ - သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောဘာသာစကားဖြင့်ရရှိသောသင်ကြားပို့ချသည့်ဗွီဒီယိုများကိုပုံမှန်ကြည့်ရှုခြင်းအားဖြင့်သင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုပိုမိုနားလည်စေရန်။
• ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသောရက်ဂဏန်းတွက်စက်ကိုအသုံးပြုပါ။ သင်၏ကြိုတင်သတ်မှတ်ချက်များကိုတွက်ချက်ခြင်းနှင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းအတွက်အခြေခံအုတ်မြစ်အဖြစ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်သင်၏ကိုယ်ဝန်ခရီးကိုခြေရာခံပါ။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုဆိုင်ရာလမ်းညွှန် - ကလေး tracker သည် အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်လှပသော, လက်ခဏာကိုခြေရာခံခြေရာခံခြင်း, ကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များ, နေ့တိုင်းတွက်ချက်ခြင်း,

ကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန် - ယနေ့ကလေးခြေရာခံခြင်း နှင့်သင်၏ကိုယ်ဝန်ကိုရှင်းလင်းပြတ်သားခြင်း, ယုံကြည်မှုနှင့်စောင့်ရှောက်မှုဖြင့်လက်ခံပါ။