သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို Fiit နှင့်အတူအဆင့်မြင့်: လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များဖြင့်မြှင့်တင်ပါ။ monotonous လေ့ကျင့်ခန်းငြီးငွေ့? Fiit သည်အရည်အသွေးမြင့်ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများကိုသင်၏ဖုန်းသို့မဟုတ်တက်ဘလက်သို့တိုက်ရိုက် ဦး ဆောင်သောအရည်အသွေးမြင့်ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများကိုပေးသည်။ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ဆင့်ကိုဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းနှင့်နေထိုင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းနှင့်တိုက်ရိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြည့်ဆည်းပေးခြင်း - Cardio, အစွမ်းသတ္တိကိုကျင့်သုံးခြင်း,

Fiit သည် trackorboard သင်တန်းများ, အုပ်စုလိုက်ခေါင်းဆောင်ဘုတ်အဖွဲ့အတန်းများ, တိုက်ရိုက် stats trackers နှင့်လိုက်ဖက်ခြင်းဖြင့်ခွဲခြားသည်။ Vibrant Online Community သို့ဆက်သွယ်ပါ, ကမ္ဘာပေါ်တွင်သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူလေ့ကျင့်ပါ, ယခု app ကို download လုပ်ပါ။ သင်၏ 14 ရက်ကြာအခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှုကိုလေ့ကျင့်ခန်းမပြုသောခရီးကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်သင်၏ 14 ရက်ကြာအခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှုကိုစတင်ပါ။

Fiit ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုများ - cardio, အားသာချက်သင်တန်း, တသမတ်တည်းလှုံ့ဆျောမှုနှင့်တိုးတက်မှုကိုထိန်းသိမ်းထားပါ။
• ကျွမ်းကျင်သူသင်တန်းပို့ချသူများ - Adrienne Herbert, Corinne Naomi ကဲ့သို့သော ဦး ဆောင်သောကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်များ၏လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင်ရထားသည်။ သူတို့၏ကျွမ်းကျင်မှုသည်ထိရောက်သောနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။
• ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ - သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များနှင့်အဆင့်ကိုစိတ်ကြိုက် 8 ရက်သတ္တပတ်သင်တန်းအစီအစဉ်များမှအကျိုးအမြတ်။ ဤကိုယ်ပိုင်ချဉ်းကပ်မှုသည်သင်၏ရလဒ်များကိုအများဆုံးပေးသည်။
• ခေါင်းဆောင်ဘုတ်အဖွဲ့အတန်းများ - သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်နှင့်အခြားသူများနှင့်ယှဉ်ပြိုင်ရန်ခေါင်းဆောင်ဘုတ်အဖွဲ့များပါ 0 င်သည့်အုပ်စုသင်တန်းများတွင်ပါ 0 င်ပါ။ လေ့လာမှုများအရဤသင်တန်းများသည်တစ်ကိုယ်တော်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် 22% ကကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကိုမြှင့်တင်နိုင်သည်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (FAQs):

• fiit ကိုဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလဲ။ app ကို download လုပ်ပါ။ ဖောက်သည်ပံ့ပိုးမှုမှတဆင့်အချိန်မရွေးဖျက်သိမ်းပါ။
• Fiit သည်မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများကိုရရှိနိုင်မည်နည်း။ Fiit သည် Cardio, အားသာချက်သင်တန်းများ,
• fiit ကိုဘာကိုထူးခြားစေသလဲ။ Fiit သည်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ, မျက်နှာပြင်ကြီးကြီးတိုးတက်မှုခြေရာခံများအတွက်သင်၏ TV သို့မဟုတ် Laptop ကိုချိတ်ဆက်ပါ။

နိဂုံး:

Fiit သည်ပုံမှန်ကြံ့ခိုင်မှုအက်ပ်ကိုကျော်လွန်သည်။ ၎င်းသည်ပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေးဆိုင်ရာဖြေရှင်းနည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးစက်မှုလုပ်ငန်းကျွမ်းကျင်သူများက ဦး ဆောင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြုလုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များနှင့်ထိရောက်သောခေါင်းဆောင်ဘုတ်အဖွဲ့သင်တန်းများနှင့်ထိရောက်သောတိုးတက်မှုခြေရာကောက်ခြင်း, သင်၏ 14 ရက်ကြာအခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှုကိုယနေ့စတင်ပြီး Fiit ခြားနားချက်ကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။