Shitit: votre flexibilité personnalisée et votre parcours de mobilité

Shitit est l'application ultime pour améliorer la flexibilité, la mobilité et le bien-être général. Conçu pour tous les niveaux de fitness, des débutants aux athlètes expérimentés, Shitit offre une approche complète pour améliorer votre amplitude de mouvement. Master les divisions difficiles, approfondir les backbends et renforcer la force de soutien avec sa bibliothèque d'exercice diversifiée et ses programmes structurés.

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Caractéristiques clés de Shitit:

• Flexibilité ciblée Entraînement: Répartissez les divisions avant, moyen et debout; améliorer les backbends; et renforcer la force pour soutenir une flexibilité accrue.
• Mobilité améliorée: Boost les performances sportives, augmenter la résistance terminale, réduire la raideur musculaire, correctement les déséquilibres et minimiser le risque de blessure.
• Sessions d'étirement thérapeutiques: Découvrez les étirements de bien-être pour faciliter la récupération, améliorer le sommeil, soulager le dos, le cou et la douleur à la hanche, augmenter l'énergie, réduire le stress et améliorer la posture.
• Plans de formation personnalisés: Recevez des recommandations de classe et de programme personnalisées en fonction de vos objectifs et de vos progrès. L'application utilise vos commentaires pour guider votre formation et défier en toute sécurité vos limites.
• Programmes structurés: Participer à des programmes de formation organisés pour construire des habitudes d'étirement cohérentes et déverrouiller votre potentiel de mouvement complet.
• Competition amicale (Nouveau!): Boostez la motivation et l'engagement en rivalisant avec des amis. Suivez les progrès de chacun, avec un gagnant hebdomadaire (ou un gagnant-gagnant si les deux atteignent leurs objectifs!).

Découvrez la différence de stressit:

Transformez votre flexibilité et votre entraînement de mobilité avec les fonctionnalités étendues de Stretitt. Atteignez vos objectifs de fitness, récupérez plus rapidement, dormez mieux, réduisez la douleur et le stress et améliorez les performances sportives. Bénéficier de recommandations personnalisées, de programmes structurés et de l'élément motivant de la concurrence amicale. Avec plus de 75 heures d'enseignement vidéo et du soutien continu des applications syndicales, Shitit est l'outil parfait pour tout le monde, du novice à l'expert.

Commencez votre essai gratuit de 7 jours aujourd'hui et déverrouillez un monde d'amélioration de la flexibilité et de la mobilité! Téléchargez maintenant!