❤️ 整体健康方法: Vantage Fit 优先考虑预防性健康,促进包括身心健康在内的平衡生活方式。
❤️ 活动和健身跟踪: 跟踪步数,使用 GPS 绘制户外锻炼地图,并准确记录跑步、慢跑和步行,了解详细的健身进度。
❤️ 基本健康工具: 功能包括情绪跟踪、心率监测、七分钟锻炼以及详细的膳食和健身日志,提高整体健康意识。
❤️ 个性化健康管理:“我的健康”部分提供个人健康档案、健身得分、体重管理见解和有用的卡路里跟踪器。
❤️ 激励性挑战和竞赛:参与有趣的挑战和竞赛,利用实时排行榜来促进竞争和责任。
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