BODYBIKE® 室內自行車應用程式是專為 BODYBIKE SMART®+ 室內自行車設計的強大工具。它允許用戶即時監控他們的室內騎行鍛煉並隨後分析他們的表現。透過顯示功率/瓦特、%FTP、心率、節奏、距離和消耗的卡路里等功能，使用者可以追蹤自己的進度並努力改進。此外，該應用程式允許用戶將他們的表現數據上傳到他們的 Strava 帳戶，以全面了解他們所有的鍛鍊情況。該應用程式提供客製化選項、成就和鍛鍊歷史記錄，以保持用戶的積極性。該應用程式與大多數藍牙®心率監測器相容，提供無縫、便利的體驗。

BODYBIKE 室內騎乘應用程式的功能：

• 訓練資料顯示：該應用程式可讓使用者查看他們的功率/瓦特、%FTP、心率、步頻、距離和運動期間燃燒的卡路里。它顯示這些資料類型的當前值、平均值和最大值。
• Strava 整合： 使用者可以將他們的表現數據從應用程式上傳到他們的Strava 帳戶，從而獲得完整的概覽他們所有鍛鍊的數據，包括室內騎行、跑步、徒步旅行等。
• FTP 估算和測試： 該應用程式使用戶能夠估算他們的 FTP 值基於他們的性別、年齡、體重、身高和每週有氧訓練的時間。它還包括 5 分鐘 FTP 測試和 VO2 最大測試，以確定 FTP 和 VO2 最大值。
• 自訂： 使用者可以為應用程式介面選擇自己喜歡的配色方案，從而實現個人化和視覺吸引力。
• 鍛煉歷史和追蹤：該應用程式會追蹤所有室內自行車鍛煉，為用戶提供過去鍛煉的概覽以及追蹤其進度和改進的能力。
• 成就係統：該應用程式包括一個激勵成就係統，允許用戶推動自己、贏得排名、並在健身之旅中收集獎牌。

結論：

BODYBIKE 室內騎乘應用程式提供了一系列功能，使其成為使用 BODYBIKESMART+ 室內自行車的室內騎乘者的必備工具。透過全面顯示訓練數據、與Strava 整合、FTP 評估和測試、自訂選項、鍛鍊歷史記錄和追蹤以及激勵成就係統，該應用程式為用戶提供了一個強大而直觀的平台來監控和增強他們的室內騎行鍛鍊。