準備好使用我們強大的 5x5 Workout Logger 應用程式改變您的身體並實現您的健身目標！無論您是初學者還是高級舉重運動員，此應用程式都旨在幫助您使用經過驗證的 5x5 舉重計劃變得更強壯、增強肌肉和燃燒脂肪。只需輕按幾下，您就可以設定應用程式並在舒適的家中或健身房開始訓練。我們的應用程式會為您的鍛鍊產生正確的重量，創建個人化的鍛鍊計劃，甚至透過易於閱讀的圖表和個人最佳成績來追蹤您的進度。升級至專業版可解鎖附加功能，例如體重板計算器、雲端備份以及與 Google Fit 的整合。告別廣告，將所有資料保存在一處。立即下載 5x5 Workout Logger 應用程序，開始您的旅程，讓您變得更強壯、更健康！

5x5 Workout Logger的特點：

• 5x5 舉重計劃： 該應用程式提供了一個結構化的鍛鍊計劃，重點關註五種多關節槓鈴練習- 硬舉、深蹲、臥推、過頭推舉和彎腰划船。
• 初學者友善的設定：對於初學者來說，該應用程式只需三個簡單的設定即可輕按一下，輕鬆在健身房或家中開始訓練。
• 個人化：中級和高級舉重運動員可以在設定過程中設定初始重量，確保運動計畫是量身定制的適合他們個人的健身水平。
• 進度追蹤：應用程式為每次鍛鍊產生正確的重量並建立鍛鍊計畫。它還透過圖表和個人最佳成績追蹤進度，讓使用者可以看到自己隨時間的進步。
• 專業功能：升級到應用程式的專業版本可以存取其他功能，例如體重板計算器、資料雲備份以及與 Google Fit 整合。
• 使用者友善介面： 該應用程式提供休息計時器具有可配置的值和聲音，使用戶能夠有效率地完成鍛鍊。它還支援公制（kg）和英制（lb）重量單位，以適應不同地區的使用者。

結論：

透過5x5 Workout Logger應用程序，使用者可以實現變得強壯、增肌、燃燒脂肪的健身目標。無論您是初學者還是經驗豐富的舉重運動員，該應用程式都會提供全面的鍛鍊計劃並追蹤您的進度。升級到專業版以獲得更多高級功能。立即下載，踏出讓自己更強大的第一步。