သင်၏အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုခရီးကို "အစားအစာအစီအစဉ်များ" အက်ပ်နှင့်အတူအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုကိုစတင်ပါ။ ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်များ, စင်ကာပူဒေါ်လာများ, စားနပ်ရိက္ခာနှုန်း (BMR) နှင့်ပိုမိုတွက်ချက်မှုများနှင့်အတူဤ all-in-one app နှင့်အတူဤ all-in-one app နှင့်အတူသင့်ရဲ့အလေးချိန်ကိုထိရောက်စွာနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်အတူကျန်းမာစွာနှင့်အတူကျန်းမာစွာနှင့်အတူ။
ကျွမ်းကျင်သူအကြံဥာဏ်များမှသင်ယူပါ, ပုံမှန်အစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ သတင်းအချက်အလက်များကိုကြည့်ခြင်း, အသိပညာဗွီဒီယိုများကိုကြည့်ခြင်း, ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းများကိုရှာဖွေရန် နေ့စဉ်သတိပေးချက်များဖြင့်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်အက်ပလီကေးရှင်း၏အသိုင်းအဝိုင်းကဏ် in ရှိအခြားသူများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၏အဓိကလက္ခဏာများအစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်အတူ -
- ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်များ - သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များကိုစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ထားသောအစားအစာအစီအစဉ်များကိုရယူပါ။
- ကျွမ်းကျင်သူဆောင်းပါးများ - ကျန်းမာသောအကြံဥာဏ်များနှင့်လမ်းညွှန်မှုအတွက် ဦး ဆောင်သောအစားအစာနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကျွမ်းကျင်သူများမှအပတ်စဉ်ဆောင်းပါးများကိုဖတ်ပါ။
- အိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများ - သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးကိုထောက်ပံ့ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကြံ့ခိုင်ရေးဗီဒီယိုများနှင့်အတူအိမ်တွင်အဆင်ပြေစွာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
- calorie tracking: သင်၏ကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့် ပူးပေါင်း. ပေါင်းစပ်သုံးစွဲသူနှင့်လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံသမားများနှင့်အတူအသုံးစရိတ်များကိုမွမ်းမံပါ။
- အစားအစာအခြားနည်းလမ်းများ - အစားအစာဖလှယ်ရေးကဏ် in တွင်မြင့်မားသောကယ်လိုရီရှိသောအစားအစာများအတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအခြားနည်းလမ်းများကိုရှာဖွေပါ။
- အလေးချိန်နှင့်ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုတွက်ချက်မှုများ: သင်၏စံပြအလေးချိန်, BMR နှင့် BMI နှင့် BMI ကို app ၏အဆင်ပြေသောတွက်ချက်မှုကိရိယာများကို အသုံးပြု. သင်၏စံပြအလေးချိန်, BMR နှင့် BMI ကိုတွက်ချက်ပါ။
နိဂုံး:
"အစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း" သည်ပြည့်စုံပြီးလွယ်ကူသောအတွေ့အကြုံရှိသောအတွေ့အကြုံကိုပေးသည်။ ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်များ, ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များနှင့်အသုံးပြုရလွယ်ကူသောကိရိယာများနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းနှင့်ပျော်စရာဖြစ်လာသည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင်၏ကျန်းမာမှုကိုသင်ပိုမိုကျန်းမာစေပါ။
ထပ်လောင်းဂိမ်းအချက်အလက်
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း
3.44.0.101
|
အမျိုးအစား
နေထိုင်မှုပုံစံ
|
Android လိုအပ်သည်။
Android 5.1 or later
|
Weight Loss with Diet Plans ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ
လောလောဆယ်တွင် မှတ်ချက်များ မရရှိနိုင်ပါ။
-
1、နှုန်းထား
-
2、မှတ်ချက်
-
3、နာမည်
-
4、အီးမေးလ်
-
-
- Gallery - Album, Photo Vault Mod
-
4.3
ကိရိယာများ
- ပြခန်း - အယ်လ်ဘမ်၊ Photo Vault- သင်၏ Ultimate Photo Management SolutionGallery - အယ်လ်ဘမ်၊ Photo Vault သည် သင့်ဓာတ်ပုံနှင့် ဗီဒီယို စီမံခန့်ခွဲမှုအတွေ့အကြုံကို ရိုးရှင်းစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ပြည့်စုံသောအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား အလွယ်တကူ ရှာဖွေရန်၊ စုစည်းရန်၊ တည်းဖြတ်ရန်နှင့် သင်၏ အဖိုးတန်အမှတ်တရများကို ကာကွယ်ရန် ခွန်အားပေးသည်။
အားစိုက်မှုမရှိသောအဖွဲ့-
Qui
-
- HiAnime
-
4.3
ဗီဒီယိုဖွင့်စက်များနှင့် တည်းဖြတ်သူများ
- HiAnime သည် anime ချစ်သူများအတွက် အကောင်းဆုံးအက်ပ်ဖြစ်သည်။ သင်သည် အတွေ့အကြုံရင့် အိုတာku သို့မဟုတ် anime မြင်ကွင်းအတွက် အသစ်ဖြစ်စေ HiAnime သည် ထူးခြားသော တိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုမှုအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်သည်။ လူကြိုက်များသောစီးရီးများ၊ ခေတ်မမီသောဂန္ထဝင်များနှင့် မတွေ့ရှိနိုင်သောကျောက်မျက်များပါရှိသော ကျွန်ုပ်တို့၏ကျယ်ပြောလှသောစာကြည့်တိုက်သို့ ဝင်ရောက်ပါ၊ နောက်ဆုံးအပိုင်းနှင့် ဘီလိုတိုင်းကို သင်ဖမ်းစားနိုင်စေရန် သေချာစေသည်
-
- Amipos
-
4.2
ဓါတ်ပုံ
- သင့်ရောင်းချမှုလိုအပ်ချက်အားလုံးအတွက် အကောင်းဆုံးမိုဘိုင်းအက်ပ် Amipos ကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် Amipos သည် သင့်ဖုန်းမှ Amipass သုံးစွဲသူများထံမှ ငွေပေးချေမှုများကို အလွယ်တကူ စီမံခန့်ခွဲပြီး စုဆောင်းနိုင်စေပါသည်။ Amipos ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏လစဉ်ရောင်းအားကို လျင်မြန်စွာခြေရာခံနိုင်သည်၊ မကြာသေးမီက အရောင်းအ၀ယ်များကို ကြည့်ရှုနိုင်ပြီး r ကိုပင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။
-
- 유머 모아 - 오유,웃대,일간워스트 등 유머모음
-
4.4
စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။
- "유머 모아 - 오유၊ 웃대၊ 일간워스트 등 유머모음!" မင်းရဲ့နေ့စဉ်ရယ်မောမှုအတွက် ဟာသဝဘ်ဆိုဒ်မျိုးစုံကို ဆော့ရတာ ငြီးငွေ့နေပြီလား? နောက်ထပ်မကြည့်ပါနဲ့! ကျွန်ုပ်တို့သည် ကိုရီးယားမှ နာမည်ကြီး ဟာသဝဘ်ဆိုက်များ၊ စာစောင်ဘုတ်များနှင့် ဖျော်ဖြေရေးဖိုရမ်အားလုံးကို အဆင်ပြေသောအက်ပ်တစ်ခုအဖြစ် ပေါင်းစည်းထားပါသည်။ ဤဆိုက်များ၏ မိုဘိုင်းလ်သုံးနိုင်သော ဗားရှင်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ
-
- Screen Time - StayFree
-
4.3
ကုန်ထုတ်စွမ်းအား
- SCREYMENTIME - WANDFREE: သင်၏အချိန်ကိုပြန်လည်ရယူပြီးကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပါ။ Walkfree သည်သင့်အားမျက်နှာပြင်အချိန်ကိုစီမံရန်, ၎င်း၏အစွမ်းထက်သောအင်္ဂါရပ်များမှာ app ပိတ်ဆို့ခြင်း, အသုံးပြုမှုကန့်သတ်ချက်များ,
-
- PicWish: AI Photo Editor
-
3.7
ဓါတ်ပုံ
- PicWish Mod APK (Pro Unlocked) ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
Mod APK (Pro Unlocked) ဖြင့် PicWish ၏ အလားအလာအပြည့်ကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။ အရည်အသွေးမြင့် တင်ပို့မှု၊ PicWish လိုဂိုကို ဖယ်ရှားခြင်းနှင့် လစဉ် AI ခရက်ဒစ် 450 အပါအဝင် ပရီမီယံဝန်ဆောင်မှုများကို အခမဲ့ခံစားလိုက်ပါ။ နမူနာများနှင့် အင်္ဂါရပ်များအားလုံးကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် အချိန်နှင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို သက်သာစေသည်။ Th
-
- Akademika
-
4
နေထိုင်မှုပုံစံ
- Akademika နှင့်အတူစာအုပ်ချစ်သူများသည်သူတို့အကြိုက်ဆုံးခေါင်းစဉ်များပေါ်တွင်သီးသန့်ငွေချေးစာချုပ်များနှင့်အထူးလျှော့စျေးများကိုစွန့်လွှတ်နိုင်သည်။ 5 ကြိမ်မြောက်စာအုပ်တိုင်းမှစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောအပတ်စဉ်ကမ်းလှမ်းမှုများအထိဤ app သည် Avid စာဖတ်သူများအတွက်စစ်မှန်သောနေရာဖြစ်သည်။ မိတ်ဖက်များထံမှအချိန်မီမွမ်းမံမှုများနှင့်အတူ loop ထဲတွင်နေပါ။
-
- Chocolate Recipes
-
4.4
နေထိုင်မှုပုံစံ
- Cocoa ခပ်သိမ်းသောအရာရှိသမျှတို့အားအပ်နှံထားသောအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူကြွယ်ဝသော, သင်ကိတ်မုန့်များ, အညိုရောင်များနှင့် pudding သို့မဟုတ် indulgent ချောကလက်အချိုရည်များကဲ့သို့သင် luscious အချိုပွဲများကိုဆွဲဆောင်သည်ဖြစ်စေ, ချောကလက်ချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးရှိသည်။ ချောကလက်မှောင်မိုက်သောချောကလက်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုငုပ်ပါ, ကျွမ်းကျင်သူအကြံပြုချက်များကိုကောက်ယူပါ
-
- CMA CGM
-
4.5
နေထိုင်မှုပုံစံ
- CMA CGM အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူ CMA CGM အက်ပလီကေးရှင်း, သင်၏ All-in-One ဖြေရှင်းချက်အတွက် CMA CGM အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်တွေ့ကြုံခံစားနိုင်ပါ။ သင်၏ကွန်တိန်နာများကိုအချိန်မှန်ခြေရာကောက်ခြင်းနှင့်ခြေရာခံခြင်း, အချိန်ဇယားဆွဲခြင်းများ,
-
- مجتمع المرأة
-
4.1
နေထိုင်မှုပုံစံ
- malaka ကိုရှာဖွေပါ, Ultimate အမျိုးသမီးလူနေမှုပုံစံစတဲ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုကျွမ်းကျင်မှု, ခွန်အား, သင်ဖက်ရှင်, အလှအပ, ကျန်းမာရေး, ကြံ့ခိုင်မှု, ကြံ့ခိုင်မှုသို့မဟုတ်အစားအစာများကိုအသည်းအသန်သင်အသည်းအသန်ဖြစ်စေ,
-
- Dulux Visualizer IN
-
4.5
နေထိုင်မှုပုံစံ
- သင်နံရံအရောင်များကိုရွေးချယ်ပုံကိုတော်လှန်ပြောင်းလဲစေသည့်အတွက် Dululo Visualizer သည်ဆန်းသစ်တီထွင်မှုနှင့်တီထွင်ဖန်တီးမှုကိုပေါင်းစပ်ခြင်းများကိုကျော်လွှားသည်။ ၎င်း၏ Augned Aggmented Realted Tools များဖြင့်သင်၏နံရံပေါ်ရှိဆေးသုတ်အရောင်များကိုချက်ချင်းမြင်ယောင်ပြီးဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်းနှင့်အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောအလားအလာအဖြစ်ပြောင်းလဲနိုင်သည်
-
- GetHomeSafe - Personal Safety
-
4
နေထိုင်မှုပုံစံ
- Gethomesafe - ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလုံခြုံမှုသည်လုံခြုံစိတ်ချရသောအက်ပ်တစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်သင့်စိတ်ထဲတွင်လုံခြုံစိတ်ချရသောအခြေအနေများတွင်လုံခြုံစိတ်ချရသောအခြေအနေကိုထိန်းသိမ်းရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းဖြစ်သည်။ ညအချိန်တွင်အိမ်တွင်လမ်းလျှောက်နေသလား,
-
- Password Manager SafeInCloud 2
-
4.5
နေထိုင်မှုပုံစံ
- အမျိုးမျိုးသောစကားဝှက်များစွာကိုဆွဲချခြင်းနှင့်ပလက်ဖောင်းအမျိုးမျိုးတွင် login အချက်အလက်များကိုမှတ်မိရန်ရုန်းကန်နေရခြင်းကိုငြီးငွေ့နေသလား။ Cloud 2 Mod APK တွင်စကားဝှက်မန်နေဂျာထက်မကြည့်ပါနှင့်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏စကားဝှက်များအားလုံးကိုဗဟိုပြုထားသည့်,
-
- Live Weather & Radar Map
-
4
နေထိုင်မှုပုံစံ
- ရာသီဥတုဆိုးရှားသည့်ရာသီဥတုနှင့်ရေဒါမြေပုံအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူရာသီဥတုနှင့်အတူနေပါ။ ရုတ်တရက်မိုးရေပန်းများ, မုန်တိုင်းများသို့မဟုတ်အစွန်းရောက်ဟာရီကိန်းမုန်တိုင်းဖြစ်စေ,
-
- Wanted: Jobs & Career
-
4.2
နေထိုင်မှုပုံစံ
- အာရှတိုက်တွင်သင်၏အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုကိုမြှင့်တင်ရန်ရှာဖွေနေပါသလား။ Display: အလုပ်နှင့်အလုပ်ရှာဖွေရေးအက်ပလီကေးရှင်း - အလုပ်အကိုင်အသစ်များသော့ဖွင့်ရန်သင်၏နောက်ဆုံးကိရိယာများ။ အလုပ်ရွေးချယ်ခြင်းများပြုလုပ်သောအလုပ်စာရင်းများ, တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်ခြင်းနှင့်မှတ်တမ်းတင်ထားသောအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုဖြစ်ရပ်များနှင့်ကျွမ်းကျင်သောအကြောင်းအရာများနှင့်ကျွမ်းကျင်သောအကြောင်းအရာများ,
ဤဆော့ဖ်ဝဲလ်အသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်သည့် ဥပဒေများသည် နိုင်ငံတစ်ခုနှင့်တစ်ခု ကွဲပြားပါသည်။ ဤဥပဒေများကို ချိုးဖောက်ပါက ဤပရိုဂရမ်အသုံးပြုခြင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ တိုက်တွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ခွင့်လွှတ်မည်မဟုတ်ပါ။