သင်၏လေ့ကျင့်ခန်း၏မိနစ်တိုင်းကိုခံစားနေစဉ်ပေါင်အချို့ကိုသွန်းလောင်းရန်ရှာဖွေနေပါသလား။ DanceFitme: Fun Fun Funness app - ပြီးပြည့်စုံသော fitness app ကိုအကဖြင့် 0 မ်းမြောက်စွာဖြင့်ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်နည်းဗျူဟာများကိုပေါင်းစပ်ထားသည်။ သင်၌စွမ်းအင်မြင့်မားသော hiphop တွင်ရှိနေခြင်းဖြစ်စေ, သို့မဟုတ် catchy k-pop ရွေ့လျားမှုများ, K-pop ရွေ့လျားမှုများသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များသို့ရောက်ရှိရန်ကူညီပေးရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည့် Dance-based cardio လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက်သင့်လျော်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်သင့်လျော်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖြင့်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းကိုနေ့စဉ်ရိုးရာထုံးတမ်းစဉ်လာအဖြစ်ပြောင်းလဲသွားသည်။ Goodbye ကို Goodbye Gym Sessions နှင့် Hello သည်ပိုမိုကျန်းမာသော, ပါးလွှာသော, DanceFitme နှင့်ယနေ့အောင်မြင်မှုအတွက်သင်၏လမ်းကိုကခုန်ပါ။

DanceFitme ၏အင်္ဂါရပ်များ - ပျော်စရာလေ့ကျင့်ခန်းများ -

စိတ်ကြိုက် 28 ရက်ကြာ Dance Program - သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးရည်မှန်းချက်များကို အခြေခံ. သင့်အားတသမတ်တည်းနှင့်စေ့စပ်ထားရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များအပေါ် အခြေခံ. အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်နေသည်။

မတူကွဲပြားသောအကယက်စွယ်များသည် Hiphop, Salsa, Latin, K-pop အပါအ 0 င်လုံ့လ 0 င်မျိုးစုံအမျိုးမျိုးမှရွေးချယ်ခြင်းနှင့်သင်၏စိတ်အခြေအနေနှင့် ဦး စားပေးမှုများနှင့်ကိုက်ညီရန်ရွေးချယ်ပါ။

Beginner-friendly friendly လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ - လေ့ကျင့်ခန်းများအားလုံးကိုကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ရှိသုံးစွဲသူများအတွက်သုံးစွဲသူများအတွက်သုံးစွဲရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

ကျွမ်းကျင်သူကွက် - ပျော်စရာနှင့်ထိရောက်မှုကိုပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တိုင်းကိုမည်သို့ရောနှောနေရမည်ကိုသိသောပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကသမားများကဖန်တီးသည်။

Smart Repart Tracking - ပေါင်းစည်းထားသည့်ဒေတာ tracker သည်သင်၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုအလိုအလျောက်စောင့်ကြည့်ပြီးသင့်အားလှုံ့ဆော်မှုပြုရန်နှင့်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှရရှိသောရလဒ်များကိုကြည့်ရှုရန်ကူညီသည်။

ရှင်းလင်းသောနှင့်ရိုးရှင်းသောညွှန်ကြားချက်များ - တိကျသောခန္ဓာကိုယ် areas ရိယာများကိုပစ်မှတ်ထားသောလမ်းညွှန်မှုကိုလွယ်ကူစွာလိုက်နာရန်လွယ်ကူသည့်လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်အလုံးစုံကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကိုသတ်မှတ်ထားသည့်လမ်းညွှန်များကိုသေချာစေသည်။

နိဂုံး:

DanceFitme: ပျော်စရာလေ့ကျင့်ခန်းများသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးတို့အတွက်စတိုင်ကျသည့်, ဖျော်ဖြေမှုနှင့်ထိရောက်သောချဉ်းကပ်သူများအတွက်အဆုံးစွန်သောဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ထားသော 28 ရက်ကြာအစီအစဉ်များ, မတူကွဲပြားသောဂီတစတိုင်များနှင့်အသိဉာဏ်ရှိသောခြေရာခံခြင်းဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူဤအက်ပ်သည်ရိုးရာလေ့ကျင့်ခန်းကိုလှုပ်ရှားမှုအတွက်ပျော်ရွှင်ဖွယ်အခမ်းအနားသို့ပြောင်းလဲစေသည်။ သင်သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကိုစတင်ရန်သို့မဟုတ်တက်ကြွစွာနေရန်လတ်ဆတ်သောနည်းလမ်းတစ်ခုကိုရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ DanceFitme သည်ဖက်ရှင်နှင့်ပျော်စရာနှစ်ခုလုံးကိုပုံသွင်းစေသည်။ မှိုင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုဖယ်ရှားပြီးကြံ့ခိုင်မှုခေတ်သစ်ကိုလက်ခံပါ။