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- 0-200 Squats Legs Trainer
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4.3
Stile di vita
- Conquista la sfida a 200 squat con l'app 0-200 Squat Gambe Trainer! Questo programma di 8 settimane crea gradualmente forza e resistenza, culminando in 200 squat consecutivi. Rafforza i glutei, aumenta la forza e la mobilità complessive nel corpo e previene la debolezza dei muscoli delle gambe. L'amica di user dell'app
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- 0-100 Pushups Trainer
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4.5
Stile di vita
- Pronto a conquistare la sfida dei 100 pushup? L'app per trainer PushUps 0-100 fornisce un programma comprovato di 8 settimane per costruire la resistenza alla parte superiore del corpo. Il suo design semplice e facile da seguire ti guida attraverso specifici ripetizioni di pushup con periodi di riposo integrati. Non solo otterrai 100 flessioni consecutive, ma anche r
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