Maison > applications > La vie à la mode > VERV : Perte de Poids
Simplifiez votre parcours de fitness avec VERV, l'application de santé et de bien-être tout-en-un. Conçu pour les hommes et les femmes, VERV propose une gamme diversifiée d'outils pour vous aider à atteindre vos objectifs, le tout de la commodité de votre maison. Que vous visiez la perte de poids, l'amélioration du ton musculaire ou simplement un style de vie plus sain, Verv fournit les ressources dont vous avez besoin.
Les principales caractéristiques comprennent les séances d'entraînement à domicile (y compris les exercices de bande de résistance), les programmes de course à pied et de marche avec des conseils audio et un suivi des progrès, et des plans de repas personnalisés répondant à divers besoins alimentaires (céto, jeûne intermittent, végétalien, végétarien). Stressons moins et dormez mieux avec les séances de méditation guidée et de yoga de Verv.
Faits saillants de l'application:
- Solution de santé holistique: Gérez votre fitness, votre nutrition, votre sommeil et votre pleine conscience en un seul endroit.
- Diverses options d'entraînement: Choisissez parmi une vaste bibliothèque d'exercices à domicile, des routines de tons de corps et des programmes de 30 jours difficiles.
- Plans de course et de marche personnalisés: Suivez vos progrès avec des statistiques détaillées et suivez une formation d'intervalle guidée audio.
- Nutrition sur mesure: Accédez à de délicieuses recettes et plans de repas pour répondre à vos préférences alimentaires.
- Mindfulness & Relaxation: Détestrez avec des méditations guidées et des pratiques de yoga conçues pour le soulagement du stress et le sommeil amélioré.
- Approche flexible: Mélanger et faire correspondre les entraînements, les plans de repas et les pratiques de pleine conscience pour créer un plan de fitness personnalisé.
En bref, Verv fournit une plate-forme conviviale et efficace pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Ses fonctionnalités complètes et son approche personnalisée en font un outil inestimable pour quiconque cherche à améliorer son bien-être général. Téléchargez Verv aujourd'hui et commencez votre transformation!
Informations supplémentaires sur le jeu
Dernière version1.12.0 |
Catégorie |
Nécessite AndroidAndroid 5.1 or later |
VERV : Perte de Poids Captures d'écran
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