প্রবর্তন করা হচ্ছে Mindfield eSense Biofeedback, একটি বিপ্লবী অ্যাপ যা স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টকে আবার সংজ্ঞায়িত করে। চারটি অত্যাধুনিক সেন্সর সহ – স্কিন রেসপন্স, টেম্পারেচার, পালস এবং রেসপিরেশন – Mindfield eSense Biofeedback আপনার শরীরের চাপের প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সঠিক অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে। এই ডেটা আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণের মাধ্যমে আপনার স্ট্রেসের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম করে।

Mindfield eSense Biofeedback একটি ব্যাপক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম অফার করে, যা আপনাকে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এবং আকর্ষণীয় ভিডিও এবং মিউজিক বিকল্পগুলির মাধ্যমে প্রতিক্রিয়া পাওয়ার অনুমতি দেয়। এমনকি আপনি আপনার স্ট্রেস লেভেলের উপর ভিত্তি করে স্মার্ট বাল্বগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, একটি শান্ত পরিবেশ তৈরি করে যা শিথিলকরণকে উৎসাহিত করে। Mindfield eSense Biofeedback।

Mindfield eSense Biofeedback এর বৈশিষ্ট্য:

• ইসেন্স স্কিন রেসপন্স: স্ট্রেস লেভেল প্রকাশ করতে ত্বকের পরিবাহিতা পরিমাপ করে। বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণ এবং একটি ব্যাপক ম্যানুয়াল অন্তর্ভুক্ত।
• eSense তাপমাত্রা: ত্বকের তাপমাত্রা ট্র্যাক করে, চাপ কমানোর জন্য হাত গরম করার ব্যায়াম সহজ করে।
• eSense পালস: হৃদস্পন্দনের পরিবর্তনশীলতা পরিমাপ করে, উত্তেজনার অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে এবং শিথিলকরণ স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টের জন্য বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণের উপর ফোকাস করে।
• eSense রেসপিরেশন: শ্বাস প্রশ্বাসের প্রশস্ততা এবং ফ্রিকোয়েন্সি নিরীক্ষণ করে, স্বাস্থ্যকর শ্বাস-প্রশ্বাসের ধরণগুলির জন্য একটি অনন্য বায়োফিডব্যাক অভিজ্ঞতা প্রদান করে।
• ব্রেথ পেসার , ভিডিও এবং সঙ্গীত প্রতিক্রিয়া, কাস্টমাইজযোগ্য স্ট্রেস লেভেল, এবং মিডিয়া বিকল্প।
• সেশন সংরক্ষণাগার, CSV রপ্তানি, স্পর্শকাতর প্রতিক্রিয়া, টোন প্রতিক্রিয়া, নির্দেশিত শিথিলকরণ পদ্ধতি, স্ট্রেস পরীক্ষা, এবং কাস্টম প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম।

উপসংহার:

ডাউনলোড করুন Mindfield eSense Biofeedback। eSense সেন্সর ব্যবহার করে আপনার স্ট্রেস লেভেল, তাপমাত্রা, হার্ট রেট পরিবর্তনশীলতা এবং শ্বাস প্রশ্বাসের ধরণ পরিমাপ করুন। ব্যক্তিগতকৃত বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণের মাধ্যমে মানসিক চাপ হ্রাস করুন এবং শিথিলতা বাড়ান। কাস্টমাইজযোগ্য প্রতিক্রিয়া, সেশন আর্কাইভ এবং স্মার্ট বাল্ব নিয়ন্ত্রণের মতো অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি উপভোগ করুন৷ ব্যাকআপ এবং সিঙ্ক্রোনাইজেশনের জন্য ঐচ্ছিক ক্লাউড ফাংশন ব্যবহার করুন। ব্যবহারকারী-বান্ধব এবং কার্যকর Mindfield eSense Biofeedback অ্যাপের মাধ্যমে আপনার সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করুন।