Memperkenalkan apl revolusioner Movement kami, rakan kecergasan muktamad anda yang memperkasakan anda untuk menemui dan memilih senaman yang boleh anda lakukan di mana-mana, pada bila-bila masa! Sama ada anda lebih suka gim, taman senaman jalanan atau keselesaan rumah anda sendiri, aplikasi kami telah membantu anda.

Direka oleh pakar dalam bidang ini, setiap pelan senaman disertakan dengan semua panduan yang anda perlukan - daripada senaman harian dan pelan pemakanan kepada resipi dan petua. Tetapi bukan itu sahaja! Jurulatih peribadi berasaskan sains kami menganalisis data input anda dan mencipta latihan peribadi dan pelan makan anda sendiri yang menyesuaikan diri dengan persekitaran kehidupan sebenar anda.

Dengan kami, anda boleh melatih perkara yang anda suka - sama ada kecergasan, regangan, yoga, CrossFit dan banyak lagi. Aplikasi kami membolehkan anda menetapkan matlamat anda dan mempunyai jurulatih peribadi serta pakar pemakanan di dalam poket anda. Selain itu, kami juga mempunyai ciri tukang masak peribadi yang menawarkan pelan makan, panduan produk dan resipi untuk menyokong perjalanan kecergasan anda.

Dan jika anda berurusan dengan sebarang jenis pemulihan, kami mempunyai program yang direka khusus untuk scoliosis, kyphosis, lordosis, valgus, sakit leher, sakit lutut dan banyak lagi. Selain itu, jangan lupa untuk melihat kedai dalam talian kami di mana anda boleh mendapatkan segala-galanya daripada peralatan untuk pemakanan dan pakaian.

Kenapa tunggu? Muat turun apl kami sekarang dan mulakan perjalanan kecergasan anda seperti sebelum ini!

Ciri Movement:

• Pelbagai jenis senaman: Apl ini membolehkan anda menemui dan memilih senaman daripada kategori berbeza seperti latihan kekuatan, CrossFit, yoga, regangan dan banyak lagi. Ini memastikan bahawa ada sesuatu untuk semua orang, tidak kira apa pilihan kecergasan anda.
• Fleksibiliti di lokasi: Sama ada anda lebih suka bersenam di gim, taman senaman jalanan atau keselesaan rumah anda sendiri, apl ini telah membantu anda. Anda boleh mengakses dan melakukan senaman dengan mudah di mana-mana sahaja, menjadikannya mudah untuk gaya hidup anda.
• Panduan pakar: Pelan senaman dalam apl direka oleh pakar dalam bidang tersebut. Anda boleh yakin bahawa anda menerima bimbingan profesional apabila melibatkan senaman harian, rancangan pemakanan, resipi dan petua anda. Apl ini juga menampilkan jurulatih peribadi berasaskan sains yang menganalisis data input anda untuk membuat latihan dan pelan makan yang diperibadikan.
• Penyesuaian masa nyata: Program dalam apl menyesuaikan diri dengan sebenar anda -persekitaran kehidupan dalam masa nyata. Ini bermakna bahawa senaman dan rancangan akan mengambil kira persekitaran khusus anda berada, membolehkan pengalaman latihan yang lebih tersuai dan berkesan.
• Penetapan matlamat menjadi mudah: Dengan aplikasi ini, anda boleh menetapkan dan menjejaki matlamat kecergasan anda dengan mudah. Sama ada anda ingin menumpukan pada kecergasan, regangan, yoga, CrossFit atau mana-mana kawasan khusus lain, apl ini menyediakan jurulatih peribadi dan pakar pemakanan dalam poket anda untuk membantu anda berada di landasan yang betul.
• Ciri tambahan: Sebagai tambahan kepada rancangan senaman dan pemakanan, aplikasi ini juga menawarkan program pemulihan untuk pelbagai keadaan seperti scoliosis, kyphosis, lordosis, valgus, sakit leher, sakit lutut, dan banyak lagi. Ia juga termasuk kedai dalam talian di mana anda boleh membeli peralatan, produk pemakanan dan pakaian yang berkaitan dengan perjalanan kecergasan anda.

Kesimpulannya, Movement menawarkan pelbagai manfaat untuk peminat kecergasan. Dengan kepelbagaian latihannya, bimbingan pakar, fleksibiliti dalam lokasi, penyesuaian masa nyata, ciri penetapan matlamat, dan pilihan pemulihan dan beli-belah dalam talian tambahan, ia merupakan alat yang komprehensif untuk sesiapa sahaja yang ingin meningkatkan kecergasan dan kesejahteraan keseluruhan mereka. Muat turun sekarang untuk membuka potensi penuh anda dalam kecergasan!